Беременность и роды

можно ли спать на спине во время беременности

Для позвоночника очень вредно, большая на него нагрузка очень, особенно если беременность уже не ранних сроков.
СМ
Светлана Макарова
16 162
Лучший ответ
я не знаю, но сплю.
Удалить
Удалить
58 250
спите как Вам удобно :0)))
и не бойтесь задохнуться :0)))
муть какая-то :0)))

сладких Вам снов и здорового ребятёныша :0)))
сама природа задумала так, что спать не удобно, лично мне мгновенно становится трудно дышать
это правда. на больших сроках и сама не сможешь так спать. у меня начинали неметь ноги и очень пояница болела, даже переворачиваться с боку на бок было тяжело и неприятно
врятли это получится, так и задохнуться можно, правра уже на большом сроке
На животе не получалось!
Инна Барышева
Инна Барышева
8 382
можно!
можно если удобно.
Tatjana Schitow
Tatjana Schitow
5 066
Не рекомендуется, особенно на больших сроках. Увеличенная матка "отдыхает" на позвоночнике и передавливает сосуды. Я, если во сне переворачивалась на спину, просыпалась от болезненных судорог в ногах. В других позах этого не случалось. Спать желательно на боку, так не нарушается кровоснабжение плода.
Это на больших сроках. А если будет давить на что-то, то сами не сможете спать
лучше на боку, кстати намного удобней
все правильно вы прочли, перекрывается артерия. на спине спать нельзя (полежать минут 5 думаю можно а вот продолжительное время не советую)
Вы правы, это так и есть, меня об этом консультировал врач и рекомендовал спать на боку.
Ну не до фанатизма конечно.
смотря какой срок. После 30 недели нельзя. Кислород не поступает к ребенку и к вам. Можете потерять сознание
Алевтина Паук
Алевтина Паук
1 500
Я во второй половине только на спине и спала. Вот на животе - это нельзя!
Врачи не рекомендуют спать на спине на поздних сроках беременности т. к. плод давит на полую вену и нарушается кровоток как Вам так и малышу это вредно, следствие гипоксия плода лучше всего спать на левом боку.
Олеся Olesea
Олеся Olesea
1 136
Нет, мне врачи говорила поменьше так спать!! лучше на боку, а когда будет большой срок, так и сама не то, что спать, а пролежать и 20 минут не сможешь (начиная примерно 30-ти недель)!
лучше спать на левом боку, особенно в конце беременности и с небольшим возвышением ног...