судороги ног при беременности,от чего?

Попейте Магний В6. На большом сроке уже подключайте Кальций Д3 Никомед. Это малыш тянет из вас кальций- строит свой скелет, так что кушайте побольше творога, пейте витамины. Почти у всех так бывает.

Магния дефицит. Сухофрукты поешьте - изюм и курагу, помогает... кстати немногие в курсе что сочетать молочные продукты с магнием - это просто бессмысленная еда, не приносящая никакой пользы - потому что одно нейтрализует другое... не менее 4 часов должен быть разрыв между приемами этих продуктов

Во время токсикоза вместе с рвотой организм женщины теряет огромное количество витаминов и микроэлементов. Если говорить точнее, то организм теряет калий, магний, кальций, витамин D, E и так далее. Именно недостаточное количество вышеперечисленных микроэлементов и витаминов приводит к появлению судорог.
Второй причиной может служить варикозное расширение вен

это нормально пройдёт

нехватка кальция и магния

Мне амегу прописывали.

это кальция не хватает. Попейте глюконат кальция, . можно по 2 таблетки в день. Ребенок у вас очень активно забирает кальций. Уже на след день станет легче

Калия йодид и кальцид пейте!!!! Водички пейте перед сном. Шкарлупки от яиц проколите на сковороде-и в банку и воду все время с этой баночки пейте и доливайте (хоть недельку) .
Теерпите, я знаю-чувство невозможное, но оно обязательно пройдет!

У меня тоже такое было, пила витамины, но помоему всё-равно не помогало.

дефицит магния

Не хватает кальция-у меня было такое при 2 беременности, прошло когда родила! Побольше молока (натурального! ) и молочных продуктов!