Можно ли сесть на строгую диету , если я на ГВ? Последствия?

если молока не уменьшится, сама похудеешь очень сильно, останутся одни кости

думаю последствия для ребенка понятны- но не так плачевны-все что надо (ну чуть меньше) он заберет у вас. так что сами забудьте о красивых волосах, попрощайтесь с парочкой зубов. . кожа тоже не улучшится. . по скользким дорожкам тоже внимательн оходите- ведь косточки такие тонкие станут)))

нет.

Так и нужно! Не совсем строгую, но без цитрусов, молока цельного, кофе, спиртного, жареного, жирного, консервированного...

последствия - отсутствие волос и зубов у мамаши.

Подрасти красавца.
Потом похудеешь, если захочешь.
Когда себя во многом ограничиваешь, то ребёнку много веществ не додаёшь.
А ведь полноценное питание до года - основа здоровья на всю жизнь.

упадок сил получите

если вы кормите грудью, то диета итак достаточно строгая должна быть.
но уж совсем лишать себя и ребенка еды ради достижения стройности - это, я считаю, лишнее.

последствя для кого? для ребенка? а сама как думаешь?

Смотря что вы подразумеваете под словом "жесткая". Если без сладкого и жирного, то для ребенка это только на пользу, а если вообще есть не будите, то либо молоко пропадет, либо его станет в разы меньше. Я, например, сижу на диете, но просто не ем ничего жирного, жареного, мучного и сладкого. Ем каши (геркулес, гречку) котлетки паровые из телятины, рыбу (не жирную) на пару, хлеб только с отруями и не больше 2 кусков в день, не жирный творог и сметану и овощные супы. А самое главное никакой колбасы/сосисок и магазинных котлет. Прекрасно похудела на этом, молоко не пропало и при этом его вполне достаточно. Так что лучше вместо жесткой диеты/голодовки просто ограничьте себя, тем более булки и маонез все равно пользы не принесут.
З. Ы. и не забудьте про витамины

с врачем посоветуйся!

Уже писать умеете и все еще на ГВ.. . Прикольно.
Ограничение в питании кормящей мамы отразится на питании ребенка, особенно если его еще не прикармливают. Питание, как известно, должно быть сбалансированным. Лучше ограничьте себя в каллориях, но обеспечьте ребенка белками, витаминами и прочими веществами, необходимыми для роста и развития малыша.