Девоньки серьезно, кто на ГВ сидит на строгой диете? Что именно вы кушаете? Чтоб ребенка не высыпало, а то что то съела

Если сыпит, то вам нельзя красно-оранжевые овощи, фрукты, ягоды, а так же морепродукты, орехи, мёд, яйца, шоколад и другие аллергенные продукты.

Я на одной грече практически сидела когда ребенка посыпало

Геркулесовая каша на воде, куриный бульон, можно с лапшой, домашние паровые котлеты с картофельным пюре на воде. Пить только воду.
Примерно так.

ем супы картофельные с рисом или макаронами, без приправ, только укроп, в супчике мясо варенное. рис, макароны, гречку варю, в них кусочек масла. колбасы варенной сварить могу. недавно щи со свежей капусты попробовала, вроде всё норм. вот и вся еда ((((
а, еще картошечку варенную ем с молоком, благо что на молоко у неё реакции нет

Обычно питалась при ГВ, не ела только сладости и часть фруктов и ягод. Легче перечислить, что ела из фруктов (груши, дыни, черешню, яблоки, немного персики, половинку раз в неделю) . А так питалась как всегда: гарнир с салатом или мясо/рыба с салатом. Салаты свежие, цезарь, без переборов каких-то. Пила чай, воду, кампот с водой разбавленный.
Если вас высыпает, то немного корректируйте питание. Каши все можно, супы простые.
Гарнир с мясом не ем в принципе в обычной жизни, питаюсь раздельно.

гречку, творог, отварное мясо (птицу) , зеленый чай
посидите на такой диете несколько дней пока сыпь не пройдет, потом постепенно добавляйте новый продукты в свой рацион - 1 продукт раз в три дня, постепенно, по утрам добавлять. Допустим макароны - кушаете 1 день на завтрак (что бы если вдруг ребенок отреагирует это было днем а не ночью. 1 день кушаете совсем чуть чуть макарон, второй день чуть больше, третий день - целую порцию. Так постепенно вводите все продукты, когда ребенку будет 3-4 месяца можно кушать все, но аллергенные продукты с осторожностью

приучать помаленьку и не будет аллергии

Когда я кормила грудью, то очень строго следила за питание, ела макароны с сыром, мясо, картофель, гречу, огурцы, печень, груши, персики

у меня была строжайшая! Только гречка и чай. Можно было еще пару видов каких-то круп, но я их не ела. Педиатр меня усаживал на такую диету, чтобы прошла сыпь у малыша. Потом я по чуть-чуть добавляла индейку.
Кормила 5 месяцев, раза три по 10-14 дней сидела на этой гречке. очень хотела ГВ сохранить.
Кстати, у ребенка оказалась аллергия на коровий белок (нельзя ВСЁ молочное и говядину).

Мой рацион до трёх месяцев был таким: утро - каша на воде, с варен мясом, чай с хлебом маслом и сыром, обед суп любой кроме щей, без пережарки, компот из шиповника, яблоко, либо груша, полдник- йогурт натуральный с печеньем, ужин гречка либо макароны, либо картошка с мясом, варенным, кефир . Яблоки только зелёные, либо снимайте шкурку.

Молочная продукция не очень жирная, хлеб только белый, печенье только галетное, мясо отварное (курица, говядина, всинина) , каши, сыр был Адыгейский, картошка вареная. Из сладкого зефир, и карамельки где меньше краски. Кажется больше ничего не ела. И конечно, ничего жирного, жаренного, острого, соленого.
У моей дочери аллергии ни на что не было, это меня так питаться заставила наша участковая медсестра, для профилактики. я родила в августе, вокруг, яблоки, виноград, дыни и куча всего. А медсестра сказала: "хочешь здорового ребенка терпи до следующего лета. " Я сначала порыдала, меня никто не предупредил, что после родов тоже диета нужна. Потом с мозгами собралась и дотерпела. Спасибо большое нашей медсестре!

оба раза не сидела. Ела все, что хотелось, но в пределах разумного, конечно (без алкоголя, суши и т. д. ) Налегала на свежие овощи и фрукты, конечно. И мяса хотелось - голодная была :))

у новорожденных появляется сыпь как реакция на бактерии, к которым он не привык, а они и в воздухе, и на вашей коже в том числе. Солнышка в утробе он тоже не видел - вот опять реакция. Ветер, пыль, пыльца - еще раздражитель. Не волнуйтесь и не ругайте себя - все идет по плану. Ваш малыш привыкает к жизни на Земле.

а у нас ни на что аллергии не было и нет. с выписки ела даже шоколад и апельсины, лимоны. а в вашем случае лучше покушать гречу кефир печенье мария молоко овсянку сушки можно овощи телятину рыбу

Строгая диета при ГВ -это овсянка, сыр твердый, печеное яблочко (обязательно зеленого цвета) , макароны, водичка негазированная, кисломолочка (но не кефиры, т. к. может быть метеоризм и колики у детки), мяско варенное не красного цвета (по сути только куринное филе) , супик из незажаренных овощей на водичке (ни в коем случае на бульоне) .