привет, девочки, а как вы питались во время беременности?

Едим все подряд, даже идя домой, я захожу в кафе перекусить (хотя знаю, что дома меня ждет хоть и вчерашний, но домашний борщ) тянет на мясо с соевым соусом, на жаренную картошку. А вот дома если я сама готовлю, режу мясо, то я не ем эту еду. Вот такая странность у нас Б. Говорят молочное полезно, не могу себя заставить, тошнит, даже от манной каши.

Питалась так же как и до беременности....

ела всё и пила, водку и гашиш всегда в меню))))))))))))))

Я все подряд ела+витамины

Да ничего меняла в принципе, ем всё,в меру.

Я отказалась от чипсов, суши, крашенной газировки, алкоголя. Ну вообще старалась тщательно выбирать продукты, мыть их нормально.

как обычно. Последние 4 месяца всё окрошку наяривала)

Пока был таксикоз могла кушать только пюрешко и помидоры, а вот когда отпустило то лопала все подряд кроме грибов (врач сказала что нельзя тонус матки поднимают) и рыбу надух непереносила в любом виде. А вот мясом и гранатами накушаться немогла аж трусилась за ними. Сникерс каждый день с творожком и соком. Алкаголь не перенасила.

ем все так же.... иногда конечно хочется чего-нибудь особенного. отказала себе только в алкоголе. курить и так не курила и кофе тож не люблю

я только укроп ела))) )
беременность это ж такое хрустально-невесомое состояние, сродни литаргическому сну. Поэтому надо вести себя бережно и жестоко бить тех, кто захочет потрогать пузик, есть один только один укроп и писать письма животу обязательно!

да вообще все ела)) беременность не болезнь, можно все)))))) тока за две недели до родов аллергенные продукты нельзя есть особо, чтоб потом у ребенка не вылезло)) хотя я немного ела))

кофе редко, алкоголь почти никогда и без курения

сбалансировано, регулярно и разнообразно. скачала книги по "беременному" питанию. наши советские книги не катят, там просто обжираловка какая-то выходит))) ) а вот американские авторы пишут поскромнее и это как раз входит в рамки того сколько можно набрать за беременность:)

я присоединяюсь к ответу Моники, еще по мимо этого брала пучок лука зеленого, пучек укропа и жевала перед теликом, ну и много сладостей.

Я ела все как обычно, даже воду газированную пила прям до родов. Изжоги, отеков, токсикоза не было, поэтому ничего не меняла.