как убрать послеродовой животик?

пресс качать. но живот рожавшей женщины уже никогда не будет выглядеть так, как у той что не была в положении. живот подтягивается в течении 9 месяцев, т. е. 9 мес. он рос, соответственно 9 будет и исчезать.

Продолжайте качать пресс КАЖДЫЙ ДЕНЬ ( подтянете мышцы живота ), а кожа сама по себе постепенно станет эластичнее. ( если не будете полнеть )....К лету будете выглядеть как модель - не переживайте....))) )
У немецких врачей есть такая пословица, если перевести, то звучит так: "Живот появляется 9 месяцев и исчезает за те же 9 месяцев"...Удачи!

ох эта тема меня беспокоит тоже (((((ну смотря на него (животик) можно дальше думать что с ним делать!
если растяжки то надо срочно пластика, если просто жир (фу! ) то срооочно в спортзал!
и сесть на диету низкоуглеводную!

Через годик сам уберется!

Велотренажер лучший способ по себе знаю… а пресс качать в некоторых случаях вообще бесполезно!

купите бондаж

В аптеке бандаж надо купить, они недорогие, я за полторы покупала, живот убирает.

Пресс качать

бандаж носить, прес качать и спать на животе

Ой, он у меня сам "убрался" через месяц - полтора ))) А сначала после родов я подумала, что кого-то не дородила, когда в зеркало посмотрелась ))

У меня сам пропал когда сынуле уже 7 месяцев было.

Если это первенец так наследил, то 3-4 месяца плавания 2 раза в неделю и все будет тип-топ, не только с животиком!!!