Я на 5 недели. постоянно хочется плакать! Какие-то постоянные переживания! Как бороться с депрессией?

считай до пяти когда прям все бесит, и побольше гуляй.... и думай что у Вас будет все хорошо.... у меня также было...

это ослаблена щитовидка
купите йод-актив- по 25 мг и принимайте - он поддержит щитовидку (первые три дня утром и вечером) а потом только на ночь
навредить им нельзя - он так разработан, что усваивается только, если нужен организму

слёзы пройдут

и ещё купите пивные дрожжи с витамином В
очень укрепляют, защищают волосы, ногти, зубы

Это не депрессия, это просто гормоны шалят. Ваш организм перестраивается, идут гормональные перестроения, отсюда все эти хныки-хныки. Думайте о позитивном, смотрите на что-нибудь красивое, слушайте красивую музыку.

Купите МАГНЕ В6 - это просто комплекс витаминов. Но магний очень хорошо расслабляет и снимает раздражительность и стресс (только пить лучше 2 таблетки в день, а не 4, как сказано во вкладыше) . Мы так обе беременности носили - спокойная была, как трамвай в депо )))

Это, девушка, в вас гормоны играют... Не переживайте, практически все беременные через это проходят.... немножко времени - и всё наладится... Побалуйте себя, любимую, чем-нибудь....

Всплеск гормонов. Настой валерианы можно. но дозу пусть врач порекомендует

Это нормальное состояние беременной женщины !

Займи себя чем нибудь отвлекись (я вот учится пошла на 2-е высшее) , больше гуляй, общайся, делай себе приятности, побалуй (поход в салон, шоппиг).

не в таблетках а нрастойку пить можно валерианы. у меня было такое) ) часто ревела а вот вчера увидела это чудесное маленькое сердечко и теперь счастлива до безумия))

Так идет перестройка организма. Работайте над собой, разлекайте себя, делайте то, что любите, смотрите на все красивое, долой все унылое, вы в данной ситуации можете себе все позволить. Слушайте прекрасную музыку, музыка очень хороших допинг, но желательно спокойную, радостные фильмы, читайте сказки Андерсена и Гауфа, др. У меня так делала невестка, разговоривайте с малышом, он уже все понимает.... И все будет прекрасно, а сейчас вы сами себе противны, не любите себя.... Так полюбите, оцените себя, Вы -самая, самая, самая!!! Удачи Вам и маленькому вашему человечку,,,,

Я так тебя понимаю! В такие моменты думай о том, какой же красивый и здоровый малыш у тебя будет, как тебе повезло, что ты можешь стать мамой, а другие девочки годами мучаются, балуй себя чем-то вкусненьким или красивеньким)

мне валерьянку врач сам назаначил. по одной 3 раза в день. но я пью когда только овсем худо мне))))

не переживпай многие через это проходят я дочку когда носила тоже топлачу то смеюсь то песни пою невпопад как ненормальная. У меня спрашивают ты что плачешь я говорю просто так, а никто не верил. Я иногда и до беременности так плакала комок к горлу подступит и начинаешь плакать без причины и после родов 2 раза так плакала, у меня муж спрашивает что случилось я говорю что всё нормально, а он не верит.

Слушай не растраивайся, успакойся, есть специальные курсы для беременных, походи на них пообщайся, найдете общие интересы может подружитесь, будете в гости ходить и забудешь о слезах.

Кушай апельсины. Помогает

Побольше приятных ощущений, смотрите фильмы, мультики, и побольше общения. Еще попейте валерьяночку в таблетках, она безвредна ее преписывают беременным

Наташенька! Ты сейчас подобна Божьей Матери. Вынашиваешь дитя. Представь себе, что оно выбрало вас в качестве родителей, разве это не чудо? Держись. Тебя ждут большие перемены в жизни. От тебя будет зависить состояние твоего плода в течении многих недель. Найди интересное занятие для души, Побольше гуляй, выбирай положительные эмоции, отрицательные отодвигай, как надоедливого кота. Держись, девочка, ты теперь не одна, а вас по крайней мере двое (ты и ОНО) да еще муж. Это ли не радость.
С уважением и преклонением, Нат. Ив.

В начале беременности когда была депрессия я ходила по детским магазинам. Мне помогало изьавится от грусти. А самое главное не зацикливаться на этом. И чаще надо думать что всё будет хорошо!! ! Удачи!! !

у меня тоже самое было... счас девятая неделя.. настроене скачет.. учюсь себя контроллировать

я просто на какое-то время уходила в себя... думала о ребеночке. К примеру, готовила и вместо того чтоб голову ерундой негативной забивать разговаривала с ребеночком, рассказывала как буду рада нашей встрече, как буду любить его... или рассказывала что я в данный момент делаю, готовлю, стираю, гуляю... знаешь, это как с любимым общаешься, только лучше.. . Когда малыш толкаться начнет, тогда еще веселее станет, поверь :) почувствуешь оттдачу, скажешь что-то, а в ответ толчок, будто малыш понимает и отвечает :) и вообще разговаривать с малышом нужно, от этого его развитие тоже зависит.. .
еще мне котенок мой помагал... клала на живот... он мурчал и храпел.... успокаивал очень хорошо.
не плачь! Люби малыша и все будет хорошо!
Удачи!!!