забавно) ну а спортом во время беременности хоть кто-то занимается? или только здесь задницы тренируете?

я йогой занималась, а на последних сроках спец. зарядку делала (в инете скачала видео и каждый день! +прогулки)
А когда тут спрашивала про спорт во время Б, меня тапками закидывали... будто я умалишенная!

Какая же вы язва)))))) Ну пресс качать во время беременности по меньшей мере глупо))))

В жизни спортом не занималась, ибо не люблю, да и не нужно мне это, а уж тем более в беременность.))

А вы отличайте упражнение которые можно делать, а которые нет. Есть спец гимнастика для беременных, пожалуйста занимайтесь.

Я спортом вообще не занимаюсь.. в принципе...

Мне врач запретил, т. к. матка в тонусе постоянно. А вот после родов буду заниматься, чтоыб мышцы подтнятуть. Благо веса немного совсем набьрала, скидывать лишнее не придется.

не только задницы! у нас пальцы накачены!

Я танцем живота занимаюсь!

я и не беременная не занималась никогда

некоторые спортсменки специально беремениют перед олимпиадами. наиполнейшая мобилизация организма. ну это актуально только на первых месяцах. далее это только вред.

Я вам уже написала про пресс, плюс гимнастика полчаса каждое утро, и 2-3 раза в неделю бассейн. Но все это было в 1 Б, щас 2 Б - "только здесь задницу и тренирую" :)) как вы говорите.

я в бассейн хожу) ) сказали что ходить можно и заниматься только не на врмея))

Я занималась, но не спортом, а йогой. И дальше что ?

я легкой гимнастикой для беременных)