хочу похудеть

Я тоже пока кормила грудью, вес упорно стоял на месте и не жрала я много, а сидела на строго диете, так как ребёнок был аллергик, да и физической нагрузки мне хватало сполна, но на весе это никак не отразилось.
Перестала кормить грудью, стала есть, физические нагрузки уменьшились и я похудела на 15 кг за 3 месяца.
Поэтому думаю, что дело в гормонах и пока есть молоко, то о стройности можно и не мечтать.

для начала уменьшить порции еды

Про бандаж- зря, конечно.
Система питания "минус 60" +физические упражнения. Главное- медленно, но зато навсегда. Пока ребёнок на ГВ- не дайте ребёнку недополучить питания из-за вашего желания похудеть. Закончите кормление- тогда можно и ограничить себя в еде побольше.

до родов у вас ничего не висело?
меньше жрать надо для начала и спорт, нового ничего не придумали

Меньше есть всякой бесполезной и не натуральной пищи. А еще есть один очень хороший способ, мне очень помог быстро прийти в форму: позавтракали, ребенка в коляску и на улицу до обеда, но не сидеть на лавочке, а все время куда то идти, причем достаточно быстрым темпом, делать это ежедневно. Так 2-3 часа до обеда и 2-3 часа после обеда. И еще, по дороге ничего не жевать, и дома тоже не заедать прогулку. Удачи.

Плавание самый нормальный вариант за 2 недели можно кг 8 сбросить если усердно тренироваться

пока кормите грудью - нельзя голодать. займитесь спортом. в домашних условиях это вполне реально.