Опять роды и зубы: кто нибудь смог родить и зубы сохранить? а грудью долго кормили?

Беременность и лактация - естественные физиологические процессы, которые при нормальном течении не оказывают отрицательного влияния на здоровье женщины. Однако у многих современных молодых мам после родов и во время кормления ребенка грудью часто возникают различные заболевания полости рта. Это можно объяснить так.

В ротовой полости любого человека находится огромное количество разнообразных микроорганизмов, они являются естественной флорой слизистой оболочки рта. Потребление пищи, в свою очередь, способствует активному росту бактерий. Это не опасно для здорового и неослабленного организма. Но женщины после родов и во время кормления из-за изменения гормонального фона, временного снижения иммунитета в связи с беременностью, интенсивного минерального обмена находятся в группе риска по развитию заболеваний зубов и десен.

Кроме того, здоровье ослабляют пресловутые экологические факторы (загрязненные атмосфера и вода, некачественные продукты питания) . И мы сами из-за нехватки времени даем возможность "разгуляться" инфекции, нарушая правила гигиены полости рта, не посещаем стоматолога с профилактической целью и спешим к специалисту лишь с острой зубной болью или когда состояние зубов всерьез начинает нас беспокоить, в результате врач имеет дело с уже запущенными проблемами.
После родов обязательно посетите стоматолога!! !
Тщательно соблюдайте гигиену полости рта.
Далеко не все умеют правильно чистить зубы. В идеальном варианте это нужно делать после каждого приема пищи. Однако в любом случае зубы рекомендуется чистить не реже двух раз в день: после завтрака и перед сном, после чего не нужно употреблять сладкую пищу.

Полноценно и сбалансировано питайтесь.
В рационе молодых мам обязательно должны присутствовать молочные продукты, хлебные изделия из муки грубого помола, овощи, морская рыба, мясо. По возможности следует отказаться от сладостей и сахара. Рекомендуется использовать поливитаминные комплексы для кормящих женщин.
Стоит упомянуть и о таких веществах, как кальций, фтор, витамин Д. Во время кормления ребенка грудью потребность в них возрастает.

Кальций. Суточная потребность для кормящих женщин - 1300 мг.
Главный источник кальция в пище - молочные продукты: молоко, йогурты, кефир, твердые сыры. Играет важную роль в формировании, строении и функционировании костного аппарата, зубов.
Витамин Д. Суточная потребность - 250 ед.
Основной пищевой источник - морская рыба. Только при действии витамина Д возможно отложение кальция в костной ткани, в тканях зуба.
Фтор относится к минеральным веществам, которые нужны организму в микродозах. Он содержится в черном чае, морской рыбе, хлебопродуктах из муки грубого помола и в минеральной воде. Его роль в поддержании здоровья костей и зубов очень важна. Это один из основных микроэлементов, действующий профилактически в отношении кариеса.
Следует учитывать, что в зависимости от местности, где вы живете, водопроводная вода может быть как богата, так и бедна фтором. Избыток этого микроэлемента вреден для зубов, так как приводит к развитию флюороза . В районах, где водопроводная вода в избыточном количестве содержит фтор (эндемичные районы) , не стоит использовать для чистки зубов фторсодержащие зубные пасты.
Самостоятельно определить наличие зубного камня можно так. С помощью ватного тампона нужно нанести на придесневые поверхности зубов раствор йода, и весь зубной налет вместе с камнями проявится как фотография. С этой же целью можно использовать специальные таблетки, после рассасывания которых зубной налет окрашивается в определенный цвет. .
Несмотря на бесчисленные проблемы и хлопоты с малышом, молодой маме не стоит забывать и о своем здоровье. Никакая губная помада не сделает вас привлекательной, если зубы будут в плохом состоянии. Не надо бояться визита к стоматологу. Обращение к квалифицированному специалисту поможет вам решить проблему, не дожидаясь ее развития. И пусть ваша улыбка будет самой красивой!

Точно. Это-больная тема. Кое-что, конечно сохранила)))) ) Во время беременности и после родов во время кормления сыпались со страшной силой.

Не смогла.... четверо погодок из пяти сделали меня желанным клиентом у дантиста))) А грудью я вообще никого не кормила.

Кормила всех детей до 3 лет. Зубы всегда были плохие - постоянные пломбы. но во время беременностей и кормежек ни одного зуба не потеряла. Как ходила 2 раза в год за пломбой так все и осталось

кормила 2 года. зубы пострадали, но все на месте

Я кормила до года, при беременности 3 раза ходила к стоматологу, при кормлении ещё 3. ВСЕ старые пломбы заменила на новые. Плановый ремонт, как пошутила стоматолог. Но ни одной новой дырки, просто как будто кто-то выталкивал старые пломбы изнутри.

кормила пол года, зубы в порядке. вообще не было проблем

На мои зубы беременность и кормление никак не повлияли (кормила каждую из дочерей больше года) , но у меня зубы не идеальные с детства.

У меня четверо детей. Небольшие проблемы при первой беременности с зубами. Правильное питание и витамины-обязательны. С первой долго кормила-больше года. Со вторым-1 год. Само пропало, т. к. забеременела. С третьим-8 месяцев. А с последним-6 мес. Не нервничать, делать отдых, пить чаи и гомеопатич. гранулы для лактации.

Сохранила. Двое детей. Первого кормила полтра года, второму 1 г. 4 мес. кормлю еще. Ешь творог каждый день с чем-ниб. что содержит вит. С (цитрус. сок, киви) . Пей препараты кальция. Я пью БАД "Ледис формула" для бер-х и кормящих. Мне очень этот комплекс нравиться. Вообще это витамины, но написано БАД. Корми грудью, это очень полезно и для тебя и для малыша. Я консультант по ГВ, заметила все кто долго кормил - стройные, а дети здоровые. Здоровья вам.

Кормила 1г 3 мес. Зубы только после родов стали нормальные, до этого крошились.

я родила и одна дырочка появилась через 1.5 года-все зубы целы (тьфу, тьфу). кормила 4 месяца, потом молоко закончилось.

2 года грудью кормила, зубы как были до беременности, в том же состоянии и остались.

мои зубы отличные и до беременности и родов в отличном состоянии нужно больше кальция потреблять не только для зубов но и костей грудью три месяца корпмла бы еще но молоко пропало !!!

3 месяца кормила, молоко кончилось. зубы целы. надо пить молоко, кушать сыр, творог. лучше все это из КОЗЫ!!!

Значит зубы были уже гнилые ещё до беременности, а после вообще рассыпались, следить нужно было за собой.

за каждого из двух - по одному зубу, кормила 9-10 мес. каждого

u menia pri beremennosti mnogo zubov posypalos prosto... koshmar!!!!sejchas vot boius chto poslednie vypadut...:)... nado mnogo kalziia est!

на моих зубах вообще никак беременность несказалась, кормила 6мес.

я витаминов не пила не до ни полсе родов, кормила 1г и 6 мес, пока малыш сам не бросил сиську, теперь вновь беременная, зубы как у элитного скакуна, молочнокислое не ем - забываю покупать.
Но к четвёртой беременности в таком ритме, я думаю, можно совсем без зубов остаться: о)

За год до беременности все зубы пролечила, может поэтому проблем не было. Сейчас правда явно пора к стоматологу, не знаю, может от того, что год грудью кормлю, а вообще примерно раз в три года стабильно возникает необходимость посетить дантиста...

привет. я сохранила зубы и ребенка кормила грудью 1год и 7 месяцев

Родила троих детишек. А спасалась молотой кожурой яиц. Очень полезно.

у меня ваще зубы не испортились)))))

Если постоянно принимать витамины, то, наверное, с зубами все будет в порядке. У меня во всяком случае не было таких проблем. А вот с кормлением грудью вышло все очень печально: 2 раза сразу после родов был мастит с операциями. От кормления грудью пришлось отказаться с помощью гормональных таблеток.