Вес во время беременности. Как утихомирить жор?

У меня тоже жор,на голодный желудок тошнит и даже может рвать.У меня третий месяц и несмотря на жор я не прибавила в весе.У меня такой жор наверное потому что у меня изначально недовес и ребёнку нужно больше веществ.Я заедаю фруктами свой жор и овощами.

Пускай жор кушает.

Представте, сколько вам потом сбрасывать придётся! А растяжки, чем больше кг наберёте, тем больше их будет. Беременность не повод бесконтрольно жрать.

Подумать о том что вы не только сами набираете, но и ребенка раскармливаете, как потом рожать..

ешь примерно 6-7 раз в день, но по чуть-чуть. раздели 1 порцию на 2-3 раза. булки исключить. можно морковку погрызть, когда совсем невмоготу

Откажитесь хотя бы от булок, шоколада, всего мучного.. . еще от соленого, копченого, острого и жареного. Хотя всего хочется, я вас понимаю?) ) Орехи, кстати, помогают притупить голод, миндаль например.
Я уже много набрала, как моя врач говорит, 11 кг к 28 неделе. . Ставят страшные диагнозы из за веса =/ в общем, конечно ничего хорошего нет в обжорстве, особенно дя ребенка.

как нападет очередной жор.. съедайте 2 ст. ложки отварного риса. .

а еще мне врач советовал устраивать разгрузочные дни. .
только фига... я мела все, что не приколочено. .
поправилаяь на 20 кг... сейчас уже почти пришла в норму 58 кг вешу..))

ia Vas obraduu,kuwat xochetsia vsegda)i dawe nochiu!

У меня недолго так было, потом прошло Слава Богу!
Постарайтесь едё заменять фруктами, овощами, где меньше калорий и проконсультируйтесь со врачом как быть!

Я бы на вашем месте не стала много есть вредного и калорийного, а например от легкого салата ведь ничего страшного не будет, не рекомендуется сильно поправляться, ведь и вам ребенку будет сложно в родах

Раз хочешь, ЗНАЧИТ НАДО КУШАТЬ!!!! Плюнь на вес, ребёнок важнее!! !

надо с врачом проконсультироваться если все так серьезно... попробуйте сосать леденцы

Организм требует наверно ...