Беременность и роды

девочки, родила 2,2 года назад...

короче, выгляжу огонь, тренажерный зал и пп помгли, но проблема, был 3 размер груди, сейчас в обхвате 82 см, хз но ливчики 1 размера большие, грудь как тряпочка, как спасались? есть ли какие нибудь способы, что бы грудь поупругей стала, НЕ УВЕЛИЧИТЬ, но хоть на ощупь по приятнее стала?
НЯ
Надежда Ярцева
16 799
конечно же кормление портит грудь - однозначно ...при условии - что вы сохраняете свой вес ...а не полнеете на 2-3 размера и пишете - а у меня грудь красивая ))))))))))) ...что тут поделать? лучше сделать пластич. операцию ...но если нет такой возможности, то покупать крема ...элансил неплохой ...у меня грудь неплохо сохранилась, но уменьшилась немного ...если пойду в зал (а через 6 мес. планирую - обязательно похудею, хотя я итак в форме) - то тогда столкнусь с вашей же проблемойй (((((( вот думаю
Катюшка Русак
Катюшка Русак
3 615
Лучший ответ
только пластика
кто сильно худеет после родов. так и бывает
Наташа Никитина
Наташа Никитина
74 614
если сильно обвисла, то поможет только пластика. Увы, к сожалению, это так. Стояла на таких операциях.
Лидия Ивановская
Лидия Ивановская
64 391
спину (осанку) держите... в титьках (молочных железах) мыщц нет-че вы с ними сделаете.. ничего
Вика Кондратенко
Вика Кондратенко
82 353
Лидия Ивановская только хЕрурги помогуть))
Надежда Ярцева а у вас тата грудь как? после 4 или 5 детей?
Грудь очень реагирует на похудания и прибавки в весе.
Zauresh Zauresh
Zauresh Zauresh
71 273
отжимания от стены- кисти друг к другу, локти параллельно полу. Но если проблема серьезная- только пластика, к сожалению
Снежанна Сирман
Снежанна Сирман
88 669
Надежда Ярцева да какие там отжимания, у меня полный комплекс упражнений на грудные мыцы, это точно не помогает
Такое часто бывает когда кормишь ребёнка грудью, и со временем обычно всё восстанавливается...
ОТ
Олинур Турдыева
45 430
Надежда Ярцева Я тоже не паниковала, но грудью не кормлю больше года, плюс постоянные тренировки, а без слез не взглянешь
Это, видимо, кожа такая... ничего не сделаешь...
АВ
Анастасия Венглинская
29 433
Долго кормили? Сдулась недавно?
Заряна Шипицына
Заряна Шипицына
20 282
Надежда Ярцева кормила год, хуже стала когда худела конечно, худела по правильному, но грудь не спасла (((, я незнаю, может заговоры помогут)))))
гантелями можно очень хорошо подтянуть грудь. разводить руки в стороны с гантелями!
Анютка Соколова
Анютка Соколова
14 867
Надежда Ярцева это не работает, есть еще бабочка, жим груди в тренажере и тд
Скажите чао сисям
ЭК
Элина Ким
12 380
Одно упражнение Вам описали, есть еще. Умеете подергивать грудными мышцами? Напрягайте по-очереди то правую и то левую грудные мышцы, потом одновременно. Эти упражнения нужно делать постоянно. Эффект увидите не скоро, но он будет.
Махабат Бейшебекова
Махабат Бейшебекова
10 871
вы насколько похудели, что грудь провисла? тем более с тройки? ваш рост вес какой сейчас?
Марина Нестерова
Марина Нестерова
2 441
Надежда Ярцева Рост 162, вес 54
Надежда Ярцева Не люблю когда не верят мне
Надежда Ярцева Я учту вас совет
Набрать вес немного, грудь от этого увеличится, и чутка подтянется визуально немного .И мышцы грудные подкачайте .в этом тандеме, будет не большой результат .
Если не хотите увеличивать, сделайте подтяжку груди, и еще при коррекции груди, можно вместо имплантанта, жир с попы туда убрать, т к грудь состоит из жировой ткани .И получатся в полне классные сиськи .
Надежда Индычко
Надежда Индычко
2 217
никак. меня участь тряпочки минула так как я не кормила. не зацикливайтесь и воспринимайте себя такой какая есть.
Настя Асанова
Настя Асанова
757

Похожие вопросы