выпадают волосы при беременности

Рыбий жир

Белка побольше в рацион... из чего то же надо строить и вас и ребенка... организм тянет из чего может

Как известно, во время беременности количество женских гормонов возрастает. Именно от них зависит продолжительность жизни волоса. Выпадение волос на время уменьшается, поэтому многие будущие мамы могут похвастаться густой шевелюрой (кстати, и скорость отрастания волос во время беременности тоже увеличивается). Но, к сожалению, после родов все возвращается на круги своя - и уровень гормонов, и густота волос, поэтому молодая мама может заметить, что в первые месяцы после родов волосы начинают выпадать несколько интенсивнее, чем раньше. Но потом все приходит в норму - и состояние волос становится таким же, как до беременности.

Полностью предотвратить выпадение волос после родов вряд ли удастся, но можно заранее, еще во время беременности, «подстелить соломки» и улучшить положение с помощью витаминной профилактики (комплексы витаминов, рекомендуемые для беременных, положительно скажутся и на здоровье волос), рациональной диеты, правильного выбора косметических средств. Пользу волосам принесут также те продукты, в которых содержатся витамины группы В: каши, молочные и кисломолочные продукты, мясо, рыба, отруби.

Что касается того, что волосы становятся более жирными или более сухими, то и в этом «виноваты» гормоны: изменение их уровня заставляет иначе работать сальные железы. Эти изменения тоже проходят вскоре после родов.

пила витамины всю беременность и во время кормления. ничего не выпадало.

Ничего страшного ))))) они выпадут сейчас, потом наоборот вырастут... Не парьтесь... Витамины пейте !!!ешьте печень куриную, овощи разные тушёные....

у меня волосы при беременности стали гуще. принимала в качестве витаминов пергу и рыбий жир.

Почему так категорично к табл. Ваш резерв истощается, а малышу нужно больше. Питайтесь хорошо. А лучше витаминый комплекс для беременых, а потом и кормящих.

Идешь в поликлинику. Сдаешь кровь на анализы. Узнаешь каких витаминов не хватает. Принимаешь их. Бинго!!!

не хватает витаминов и элементов

Американский шампунь Ревита очень эффективный, но слишком дорогой он. 5 лет назад я его за 2 тыс. покупала в специализированном магазине. А витамины я всю беременность пила, а толку никакого от них.

Рекомендую витамины пить, я пью витамины, все хорошо :)

А витаминки для беременных вы принимаете?!
Принимайте и всё наладится!
А волосы могут выпадать и весь период беременности и после родов!