Какие фрукты можно есть кормящей маме. Ребенок новорожденный

молочные продукты — кефир, ряженка, сыр;
мясо — говядина, крольчатина, индейка;
рыба — белая рыба: сайра, пикша, камбала, минтай, треска, хек;
крупы — рис, гречка, кукурузная крупа, безглютеновые макароны;
овощи — белые и зеленые овощи, тыква, репка, цветная капуста, брокколи;
фрукты — яблоки любого цвета очищенные, бананы, абрикосы, хурма, черешня;
напитки — чай, компоты, отвар шиповника;
сладости — мармелад, зефир, пастила, галетное печенье;
оливки, маслины.

ешьте понемногу, не переедайте

Те которые не вызовут у ребёнка аллергию!

Печёные яблоки. И всё.

Все можно, пить и курить нельзя. Беременность и кормление грудью не является болезнью.

Яблоки зелёные, бананы, груши. Черешню можно. Сливу. Исключаем цитрусовые, клубнику, абрикосы по причине возможной аллергии. Также нельзя виноград по причине газообразования.
Такой запрет актуален в первые 3 месяца, далее лично я вводила всё потихонечку обратно. И кормила обоих деток до 3-х лет.

картошку, лук, майонез и бутерброды например

никакие

я ела все по немногу и шоколад и фрукты.. все было нрмально.. да если высыпает на что то то не надо кушать тогда

все что ты кушаешь сейчас будет кушать он потом когда вырастет, можешь даже вегетарианцем сделать.

Зависит от того на что и как ваш ребёнок реагирует, я когда кормила ела во обще все.

киви

всего по чуть-чуть, и бананы они не аллергены, не пучат и не крепят их можно сколько угодно

спелые, мытые, не испорченные