вы расстраивались из за фигуры после родов? как побороть комплексы?

Сегодня прочитал статью, где специалисты рекомедуют есть через каждые 3 часа, в умерянных дозах. Рез-таты на фото впечатляющие.

да, я тоже была полненькой, пока кормила - это нормально. А потом вернулась к прежней фигуре, хотя ничего такого не делала, ни упражнений, ни диеты. И так оба раза. Так что роды на мою фигуру не повлияли.

Сразу взялась за ее корректировку, теплый спортивный костюм и пробежка по стадиону, пока сынуля спал в коляске, поверьте, молоко не пропало.

После первой похудела так, что грудь начисто исчезла ( потом одумалась и вернулась))))) , после второй хотелось бы ещё подтянуть животик, а вес, в принципе, вернулся в прежние габариты....

нет, была худая, стала еще худее..

Нет, я не расстраиваюсь, собственно фигура не особенно изменилась, грудь, конечно, потеряла прежнюю форму, кормила обеих девочек больше года. Комплексы побороть очень помогает муж, который говорит, что у меня самая красивая грудь, потому что я ей выкормила двух его обожаемых дочурок.

сНаЧала РаСстРаИвАлАсЬ, ПоТом БыЛо нЕкоГдА, ПоТОм ВоШла В НорМУ)

Там было не до того. Пеленки, распашенки, пописали, покакали... на себя некогда посмотреть. А засыпали сидя. . по очереди...

очень важна в этом поддержка мужа. мне мой никогда не говорил что я такая толстая стала или что то в э том роде. да и потом вам можно спортом заняться. что бы качать пресс и крутить обруч не помеха то что вы кормите грудью. я стала это все делать через месяц после родов и достаточно быстро пришла в форму.

многие худеют после кормления грудью, выйдешь на работу похудеешь, я на работе за год сбросила 15 кг