Как быстро Вы восстановили фигуру после родов?

Ой, девочки, все от природы зависит. Я уже 15 лет как второго родила, в фигура как у студентки осталась.

года полтора-пока кормишь 11 мес (кстати очень во время кормления то и снижается вес), самое сложное со спины жир убрать))) спина как у слона))))

Мне ее не пришлось восстанавливать совсем. Так как я после родов сразу скинула килограммы, которые были только на пузике.))) ) Во время беременности совсем не было аппетита, питалась плохо, но и наверное еще моя подвожность не давала мне поправляться: уборка ежедневная, прогулки, как минимум по 3 часа в день и зараза-бессонница, которая мучала меня почти на протяжении всей моей беременности!

Через три недели всё было по-старому. Только грудь больше и вены на ней всё еще видны. И на животе пигментная полоска. До родов весила 38кг. При выписке с меня беременные джинсы падали.

а я вообще ниченго не делала фигура сама такой классной стала даже лучше чем после родов

Через месяцев 10 - год.

совет один бросай кушать

Я полностью стала влезать в джинсы до беремености уже через 6 мес. а через год и лицо и попа стали как раньше, а не как у пышечки! ;)))

Девять месяцов беременности - девять месяцов востановления. Но вполне нормально себя чувствуешь уже после трех месяцов после родов. Живот очень быстро востанавливается до двух месяцов. Поверьте, фигура будет вас беспокоить лишь первую неделю. Все остальное время вам будет не до нее.

Я после родов и не поправлялась, хотя родила близнецов. Просто занимайся спортом.