Стоит ли паниковать от такого рациона беременной (вн)?

у меня одни мандарины были, потом ещё шоколад добавился. нормально. главное витамины пить, кальций и рыбий жир отдельно

не переживайте. все витамины и минералы можете брать в таблетках. железо вам все равно нужно брать в таблетках, так добавьте уж и кальций и вит В в комплексе. да и омепрадекс вам в помощь. если можете, стакан молока или кисломолочки и какой нибудь фрукт улучшит положение. попробуйте добавить пару орехов и сухофрукты.. я в своей практике видела положения и похуже.

Я не забуду никогда, что в беременность покупала кильку в томате и втихаря от мужа ела ее с черным хлебом прям из банки... а еще-- очень хорошо пролетало лечо болгарское

Нет, все нормально. Но это странно. Откуда ресурсы? Если самочувствие нормальное, то пусть!

Если вы будете есть одни помидоры, то откуда будет браться кальций для формирования косточек у ребёнка, белок для роста ребёнка. Вы родите истощённое полуразвитое существо. Нужно питаться сбалансированно, что бы родить здорового малыша, если вам наплевать на его здоровье, то можете продолжать изголяться над ним. В рационе обязательно должны быть продукты богатые кальцием и белком. А это значит надо есть мясо, молоко, рыбу, яйца. Хочется вам этого или не хочется. В помидорах этого нет. Их можно есть просто как добавку к основной пище.

Вы уже определитесь, что хотите родить или стройной быть. Ешьте что хотите и как хот ите, инфа для вас - ребенок как ПАРАЗИТ для своего развития возьмет все необходимые вещества, витамины, белки, жиры и прочее ИЗ ВАШЕГО ОРГАНИЗМА. Так как вы не даете своему организму поступления веществ, который забирает ваш ребенок, то после рождения малыша - получите полный букет заболевания в том числе, выпадение волос, зубов, и прочие негативные прелести. И восстановить УЖЕ поздно будет! При постоянной рвоте - обратитесь к врачу - она посоветует, что делать. Если рвоты нет, а просто нежелание что либо есть или легкая тошнота, но не рвота, то кушайте диетическую пищу. Не жареную, не слишком соленую, не жирную. От куриного бульончика никому еще плохо не было.

организм знает. что ему надо

Ничего не поняла

А Вы сами как думаете? Ведь Вы должны понимать что с каждым новым продуктом знакомите малыша с новым вкусом. И в чём предпочтения будете отдавать в еде, то он и в жизни будет любить. Я уже не говорю о сбалансированном питании и правильной работе Вашего кишечника и в последствии Вашего малыша. Крупы, мясо в различных видах приготовления, Ваши эмоции от блюд, ощущения и запахи - Вы всё передаёте своему ребёнку. Даже разговаривая с ним и поглаживая животик многое передаётся малышу. И таки томаты продукт аллергенный, не забывайте об этом.

одна моя подруга при беременности серую глину килограммами кушала.... правда вместе с макаронами и прочим.... и ничего.... кирпичами не какала...

травить зачем ребенка?
не знаете, как помидоры выращивают эти?

Здравствуйте
Ответ-У вас наверно мальчик, теперь о главном нет ничего страшного)
Если я вам помог нажмите НРАВИТСЯ,
Если нет, простите.