Девушки, а вы посещали курсы для беременных (фитнес, бессейн, лекции..)?

лекции и бассен с сауной. лекции очень полезны - позволяют снять многие вопросы и быть морально готовой к родам. бассейн с сауной подготавливает физически да и чувствуешь себя потом всю неделю очень прекрасно. ходить стоит...

Я ходила на гимнастику для беременных, и она мне очень помогала! Боли в спине были меньше, дышать правильно научилась, в родах помогло!! ! Ну и на лекции пару раз сходила, но это можно и в книжке почитать, а вот на беседу с психологом (если при вашей ЖК такое есть) сходите обязательно!

Пойду через 2 недельки. Время надо убить))

я нет, хотя в бассейн походить можно было бы, в место лекции можно и книги почитать, у меня пузо огромное было, так что простая прогулка или уборка дома была лучше любого фитнеса!! ! конечно если есть желание походите, лишним не будет!

Я посещала "Школу матери" при женской консультации. Там были лекции, учили пеленать ребенка, правильно дышать при схватках и в родах, да и много полезных вещей я там узнала. Я не пожалела, что ходила. Чего и вам желаю

нет и не хочу .мне не просто лень. я сама справлюсь.

Я посещала лекции о действиях во время родов - очень помогло - в 20 лет я ничего не знала и подготовка очень пригодилась.

йога для беременных. помогло держать себя в форме, не поправиться, и расслабляться хорошо

Я посещала уроки, на которых рассказывали как и что будет, как дышать, что делать, как ухаживать за дитем

нет, уже двое малышей родили и без курсов.