Психология
Как победить страхи?
Имеет ли смысл делать то что боишься для преодоления страхов?По моему это не поможет.Тогда что?
Есть страхи оберегающие, инстинктивные, которые служат человеку. А есть такие, которые не дают человеку реализовывать себя. В этом случае найди для себя выгоду которую несут тебе эти страхи. В каждом чувстве, даже в страхе, есть позитивное намерение. Это и есть та выгода. о которой я написала. Например у тебя стах поменять работу, которая тебя не устраивает, на которой маленькая зарплата. Какая выгода просматривается в этом срахе? Во-первых-чувтво безопастности-хоть хиленькая зарплатка, но всё же есть. Во-вторых-не нужно брать на себя ответственность за поиск новой работы, не нужно многое пересматривать в своей жизни, не нужно налаживать новые связи и учиться новым навыкам и строить новые отношения. Можно просто тихонеко сидеть в страхе на старой работе... со всеми вытекающими до тех пор пока чаша терпения не переполнится.
Там где страх, там нет любви. Оказаться сильнее страха может помочь принятие на себя ответственности за свою жизнь.
Там где страх, там нет любви. Оказаться сильнее страха может помочь принятие на себя ответственности за свою жизнь.
Страх — это желание того, чего страшатся, это симпатическая антипатия; страх — это чуждая сила, которая захватывает индивида, и все же он не может освободиться от нее, — да и не хочет, ибо человек страшится, но страшится он того, что желает. Страх делает индивида бессильным, а первый грех всегда происходит в слабости; потому-то он по своей видимости случается как бы безотчетно, но такое отсутствие осознания и есть настощая ловушка"
Напугать их...
Нужно стараться перешагивать через страхи, идти по жизни и сталкиваясь со страхом, делаться смелее, стараться небояться.
Нужно с ним подружиться!
Не верь, что не поможет! Не бойся! Не сдавайся!
Смотри страхам прямо в глаза, не отворачивайся ни на секунду! И вот-вот страхи поймут, что ты их уже не боишься и отпустят тебя, покорно поднявшись в облака победы, чтобы пролиться теплым дождем свободы.. .
А какие прекрасные цветы потом вырастут после такого дождя - ты удивишься!
Главное - не сдавайся! Двинь-ка страху прямо в лоб!. .
Смотри страхам прямо в глаза, не отворачивайся ни на секунду! И вот-вот страхи поймут, что ты их уже не боишься и отпустят тебя, покорно поднявшись в облака победы, чтобы пролиться теплым дождем свободы.. .
А какие прекрасные цветы потом вырастут после такого дождя - ты удивишься!
Главное - не сдавайся! Двинь-ка страху прямо в лоб!. .
посмотри ему в глаза_)) я сейчас как раз читаю подобную книгу Дж. Стивенс "Приручи своих драконов", конечно это не совсем то, но я думаю вам поможет
Умный в гору не пойдет, умный гору обойдет.
Похожие вопросы
- Как победить страх? Как победить страх?
- Что это такое, когда боишся защитить себя? Ген раба? Как победить страх убить другого ради собственной безопасности ?
- КАК победить СТРАХ перед старостью, если он преследует с детства? И почему так страшно...
- кто победил страх смерти. ребята расскажите, как победили страх смерти.
- Как победить страх?
- Психологам. Как победить страх выполнения учебных заданий, заставляющий делать их практически в последний момент?
- Как победить страх несоответствия? Вы таким не страдаете?
- Я очень-очень боюсь ужастиков, есть ли способы победить страх?
- Как победить страх потерять своих родных?
- Как избавляться от страха? Ваши истории из жизни как вы победили страх.. (любой)