Психология
как простить близкого человека, если простить его не можешь, т. к. человек свою вину не признаёт,
потому что не осознает ЧТО сделал, и ничего нельзя изменить, (последствия катострофичны) , и много времени прошло с тех пор, но я не могу простить.. . я злюсь.. . и ничего не могу с собой сделать.
Смотря какие последствия, есть такие, которые нельзя изменить, а есть такие которые изменить можно.
Методика одна - разобраться в себе. Остальное решится автоматически.
Судя по вашему сообщению, вы уверены, что правы вы, а он виноват. И требуете, чтобы он признал свою вину. Но скорее проблема в вас самой, как бы странно вам это не показалось. Вы уверены, что вы правы?
Что правильно понимаете ситуацию и ваша позиция верна? Вы пытались посмотреть на ситуацию его глазами, с точки зрения его взглядов?
Второе: иногда наши близкие вольно или невольно колют нас в самое больное место, потому что лучше других знают наши слабые места.
А почему эти места слабые? Где у вас гнездилась ваша душевная рана? Она была и раньше, но таилась в глубине души и открылась только после того, как вас уязвили в больное место. Надо разобраться почему это стало боьным вопросом для вас и почему близкий человек задел это место.
Очевидно, именно этот вопрос мешал вам нормально общаться и понимать друг друга. скорее всего и раньше вы получали уколы именно по этому же поводу, но сигналы не замечали или игнорировали. Пришлось вас потревожить более болезненным способом.
Простить можно и нужно, если осознать, что то, что он сделал - ответ на ваше внутреннее состояние и понимание ситуации. И что проблема сидела внутри вас, а он только разбередил рану. Вот и разберитесь, что за раны у вас в душе, какие представления о том, на почве чего вы рассорились. Поэтому он и не понимает, почему вам больно и почему вы уязвлены. Ваша зацикленность на проблеме его и спровоцировала на подсознательном уровне.
Это напоминает ситуации, когда в присутствии незамужних женщин разговор вдруг начинает вертеться про детей, мужей и прочее такое. Незамужняя дама меняется в лице. И всем становится неловко от собственной неделикатности. А суть в том, что в душе у данной дамы - постоянная зацикленность на этой проблеме. Это сигнал - проблему надо решать.
Так что длянас полезно сталкиваться с такими ситуациями, таким образом мы узнаем, где у нас нерешенные проблемы, в чем мы заблуждаемся. И чем нам больнее, тем важнее решить эту проблему как первоочередную, она - тормоз в отношениях . Разберитесь в себе, в своих взглядах, убеждениях, и обида отпадет, когда вы докопаетесь до причины, поймете неизбежность того, что произошло. Ведь вы вдвоем пришли к этой ситуации, вдвоем, с вашим участием, так что половина вины - ваша. Не бывает так, что виноват один, оба хороши.
И еще один аспект. Другой человек - он и есть другой, во всем, в том числе и в понимании разных вещей и ситуаций. Он не может смотреть на вещи вашими глазами, у него собственное понимание. Раз больно вам- проблема не у него, а у вас. Вам надо задуматься, а не требовать извинений. Может, это вам придется извиняться перед самой собой и перед ним - за свое неправильное понимание и упертость. И здесь нет ничего страшного или обидного. Изживать заблуждения и упрямство - благородное дело. Иногда на это уходят годы.... Но клубочек обид надо размотать.
Методика одна - разобраться в себе. Остальное решится автоматически.
Судя по вашему сообщению, вы уверены, что правы вы, а он виноват. И требуете, чтобы он признал свою вину. Но скорее проблема в вас самой, как бы странно вам это не показалось. Вы уверены, что вы правы?
Что правильно понимаете ситуацию и ваша позиция верна? Вы пытались посмотреть на ситуацию его глазами, с точки зрения его взглядов?
Второе: иногда наши близкие вольно или невольно колют нас в самое больное место, потому что лучше других знают наши слабые места.
А почему эти места слабые? Где у вас гнездилась ваша душевная рана? Она была и раньше, но таилась в глубине души и открылась только после того, как вас уязвили в больное место. Надо разобраться почему это стало боьным вопросом для вас и почему близкий человек задел это место.
Очевидно, именно этот вопрос мешал вам нормально общаться и понимать друг друга. скорее всего и раньше вы получали уколы именно по этому же поводу, но сигналы не замечали или игнорировали. Пришлось вас потревожить более болезненным способом.
Простить можно и нужно, если осознать, что то, что он сделал - ответ на ваше внутреннее состояние и понимание ситуации. И что проблема сидела внутри вас, а он только разбередил рану. Вот и разберитесь, что за раны у вас в душе, какие представления о том, на почве чего вы рассорились. Поэтому он и не понимает, почему вам больно и почему вы уязвлены. Ваша зацикленность на проблеме его и спровоцировала на подсознательном уровне.
Это напоминает ситуации, когда в присутствии незамужних женщин разговор вдруг начинает вертеться про детей, мужей и прочее такое. Незамужняя дама меняется в лице. И всем становится неловко от собственной неделикатности. А суть в том, что в душе у данной дамы - постоянная зацикленность на этой проблеме. Это сигнал - проблему надо решать.
Так что длянас полезно сталкиваться с такими ситуациями, таким образом мы узнаем, где у нас нерешенные проблемы, в чем мы заблуждаемся. И чем нам больнее, тем важнее решить эту проблему как первоочередную, она - тормоз в отношениях . Разберитесь в себе, в своих взглядах, убеждениях, и обида отпадет, когда вы докопаетесь до причины, поймете неизбежность того, что произошло. Ведь вы вдвоем пришли к этой ситуации, вдвоем, с вашим участием, так что половина вины - ваша. Не бывает так, что виноват один, оба хороши.
И еще один аспект. Другой человек - он и есть другой, во всем, в том числе и в понимании разных вещей и ситуаций. Он не может смотреть на вещи вашими глазами, у него собственное понимание. Раз больно вам- проблема не у него, а у вас. Вам надо задуматься, а не требовать извинений. Может, это вам придется извиняться перед самой собой и перед ним - за свое неправильное понимание и упертость. И здесь нет ничего страшного или обидного. Изживать заблуждения и упрямство - благородное дело. Иногда на это уходят годы.... Но клубочек обид надо размотать.
О, прямо обо мне. 20 лет не могу простить свою гулящую суку, которая ни разу прощения не попросила. Но прощение не в словах, оно в чувствах. А как заставить себя чувствовать благорасположение к предавшему тебя? У меня не получается.
к сожалению, что сделано - то сделано и этого не изменишь. Мне кажется просто забыть этого человека несмотря на ваши близкие отношения.
получается, что не прощаешь за вранье, а все остальное неважно
не стоит путать 2 разных процесса у 2 разных людей. Ваше прощениеи его осознание - НИЧЕМ и НИКАК не связаны. Прощение у каждого внутри, а не снаружи.
Не прощай!!!
Твоё прощение не должно зависеть от его признания вины! Твой Христианский долг ВООБЩЕ не обижаться, ибо обида происходит от самолюбия-эгоизма!
Человек научится прощать других только в том случае, если изначально он будет видеть и признавать свою собственную вину. Пусть камень бросает лишь тот, кто сам без греха.
Молдир Койшиева
я понимаю в чем я виновата...
надо разобраться чего хотите.... простиь его или чтобы он понял свою вину.... по-моему две разные вещи....
а зачем тогда спрашивать-не прощайте. вы сами чего хотите-простить. не простить. мучиться сознанием вины или переступить и идти дальше?
Раз уж так произошло, значит Вам нужно было получиь этот опыт от этого человека.
И нужно быть всего лишь благодарной ему за этот опыт. Я понимаю, это кажется абсурдным и принять это очень тяжело, но это так.
Переверните эту страницу и смотрите вперёд. Иначе старое не даёт Вам развиваться и оттягивает назад.
А если Вы не избавитесь от этой обиды, она "приклеится" к Вашей карме.
И нужно быть всего лишь благодарной ему за этот опыт. Я понимаю, это кажется абсурдным и принять это очень тяжело, но это так.
Переверните эту страницу и смотрите вперёд. Иначе старое не даёт Вам развиваться и оттягивает назад.
А если Вы не избавитесь от этой обиды, она "приклеится" к Вашей карме.
ой знаю! было! я жутко бесилась. мы очень долго выясняли отношения и я чуть ещё и виноватой не осталась. потом просто замяли как то что б не копить злость
Нужно подумать о том, что уже ничего не исправишь. А злоба и обида может сожрать. Просто забудь и выбрось из головы, а то с самой будут катастрофичные последствия.
сходи в Церков на исповедь и легче станет. во всём что происходит с нами винаваты мы сами и надо понять и принять это
а вы уверенны, что человек не осознаёт? может просто признаться вслух не может, а сам всё осознаёт.... особенно это касается мужчин....
пересмотреть ситуацию с другой стороны, как бы вы поступили на его месте
Молдир Койшиева
я бы ТАК не поступила.
прости, а человеку этому не говори что простила! когда прощаешь намного легче, обида давит не на него, а на тебя!! ! зачем засорять себя обидами лучше избавиться от них
Похожие вопросы
- Мне нравится, что люди, зная свою вину, могут извиниться) А вот Вы с легкостью признаёте свою вину?)
- Как простить, не могу простить близкого человека ?
- Что вы можете сказать о человеке, который никогда не признает свою вину?
- Не могу простить близкому человеку малодушия. Что делать?
- обиделась на друга из-за пустяка. никак не могу простить. Хочу простить и не могу. Где взять сил, чтобы простить?
- Вас предал близкий человек. Вы простите или будете ненавидеть до конца жизни?
- Почему_сложно-простить_близкого_человека__чем_чужого ?
- Сможете простить близкого человека, который вам бросил трубку в лицо?
- Еще раз повторюсь ,но очень надо.Как простить человека который причинил тебе боль?Очень хочу простить ,но не могу....
- Всегда ли нужно прощать? Всё ли можно простить?. что делать, если простить не можешь?.