Психология

как избавиться от губительного эгоизма? как перестать ревновать без конца? как избавиться от этой мани????

я очередной раз поссорился со своей любимой...не знаю что будет дальше. она дала мне последний шанс, исправиться, но я опять сорвался..начал ревнуя придираться...она ушла...и не знаю вернется ли уже... но я не могу без нее и очень ее лоблю.. но мой эгоизм и ревность все губит... все ссоры только изза меня... сколько раз она уходила и возвращалась.. я ее умолял..но она мне больше не верит.. я сам страдаю от этого.мне надоело быть таким.как избавиться от всего этого? эгоизм, ревность, тревоги.. да в придачу я еще и псих... часто испытываю чувство отчаяния.. и конченый пессимист.. в себя верить давно перестал. я не знаю что делать. я хочу вернуть ее. и больше не терять....
1)Успокоиться
2)Перестать грызть себя за мнимые недостатки
3)Обдумать ситуацию в спокойном состоянии
4)ЕЩЁ РАЗ обдумать ситуацию в спокойном состоянии!
5)Не скатываться в депрессию
6)Я уже тебе это говорил
НК
Наталья Кремповская
8 510
Лучший ответ
мне помогли книги и размышления...
Ты просто неуверен в себе чо не так!?.. Руки ноги все остальное на месте?... Ну и успокойся.... А девчонку не мучай.... не имеешь права.... нафига ей твои истерики!?.. ну помогает !?.
Дарья Макарова
Дарья Макарова
23 920
Измените отношение к себе самому! Разве Вы хуже тех к кому ревнуете! Конечно нет! Иначе ваша любимая не была бы с Вами!
для начала избавься от якобы любимой, это манипуляция тобой неуверенной в себе девушки. брось её и забудь, как выкуренную сигарету. ничего хорошего с ней уже не будет. и радуйся этому, что проявилось так рано. мужчина -это сильный и уверенный в себе человек. вспомни об этом. а становится"истеричной девкой" это удел слабых. стань самостоятельным. научись принимать решения и нести ответственность за них, тогда лопатой от любимых не от махаешься. и она тоже замаячит на горизонте, только имей мужское достоинство не поддаваться на её уловки. её цель-тебя иметь (как вещь, фаллоимитатор например.). те женщины, кто в своего мужчину верят. им честь и поклон, цветы и праздник в жизни! мужиков и так мало в россии. держись парень. а настоящая любимая тебе счастье принесёт.
Света Лящ
Света Лящ
1 662
у меня так тоже было с моим мужем. мы развелись. теперь все хорошою видно она человек не твой. поэтому так и происходит. с другой будет по другому
Valentina Valentina
Valentina Valentina
217
Светлана Хасанова дело то в том что я знаю и чувствую что она та кого я искал.. дело мне в ней.. дело во мне... и я хочу измениться но незнаю как..
Valentina Valentina точное время твоего рождения нужно