Психология

Кто ни будь, решал с понедельника начать новую жизнь, например, бросить курить и у кого это получилось???

)))))))))) пока только с понедельника начал пить, курить и все такое))))))
Ольга Чилина
Ольга Чилина
1 831
Лучший ответ
круто
бросить курить это новая жизнь
героизьм просто
Да, я с понедельника всю жизнь сажусь на диету....
Не знаю как с понедельника, но вот курить я бросил в совершенно обыденный день, сидя на работе, и собираясь пойти покурить. Достал пачку ( наполовину полную) , посмотрел на неё, и ...понял, что сейчас я брошу курить раз и навсегда. Просто и без эмоций. Отдал её другу и не было никаких ломок, или там зависимостей с пластырями никотиновыми. Уже 6-ой год не курю и не хочется. А недавно зарубился с отцом, что не буду год пить вообще никаких спиртных напитков, включая пиво, которое я очень люблю. Пошёл седьмой месяц, и я слово держу. К таким решениям надо прийти внутренне, и тогда не важно будет ли это понедельник или среда, сам решишь для себя надо тебе это или нет. Я решил, что не хочу валяться под забором пьяным как мой дед, и не хочу чтобы мой сын глядя на меня тоже курил. Вот и не пью и не курю.
Ines Ка (Нф 53)
Ines Ка (Нф 53)
9 382
Да, но не с понедельника. Это было 17 августа, этого года. Я просто решила, что с этого дня больше не буду курить. И, пока - держусь.
Иногда очень хочется сорваться, особенно, когда тяжело на душе. Но я заставляю себя думать, что запрещая себе эту нехорошую привычку, я тренирую силу воли, становлюсь лучше. Это делает меня выше в собственных глазах. Может потом, потренировав силу воли на этом, я смогу взяться и за что-то другое. Например, перестать наедаться на ночь. Пока, у меня на это сил не хватает. Но, за всё сразу браться не стоит.
А начать - это правильно!

Похожие вопросы