Почему мы не умеем выражать свои мысли и чувства?

Возможно, комплексы мешают.

Не всем Бог дал такую возможность....

да кто вас знает

Выражать то умеют все. Не все умеют это интерпретировать.

Мы всю жизнь совершенствуем это умение.

Умеют, умеют. Вот с тем, чтоб промолчать, когда надо или умерить кипяток эмоций, с этим туговато у многих

этому можно научиться ))))
всякое неумение вначале----нормально )))
вот если это неумение сохраняется через долгое время, даже когда жизнь пытается научить--- тут-то и пора призадумаццо )))

Плохо, что не умеете. Нужно учиться.

Не умеем выражать мысли-плохо владеем великим и могучим нашим (языком) Кто ясно мыслит-тот ясно излагает. Не умеем выражать чувства-боимся быть непонятыми и отвергнутыми. Есть такая штука-обратная связь. То есть-вы должны свои чувства все-таки выражать, иначе не получите на них реакции-т. е. -той самой обратной связи. Не стоит бояться! Это не неумение, а страх. Дерзайте, учитесь! Будьте свободными!)))

я умею - но иногда стесняюсь - это моя единственная причина
хотя стесняться себя саму - бред :)

Гордость, и нам все еще важно мнение тех, кто вокруг. Нам не плевать. Ибо выражаем, а получается как то неправильно, стремно. Все это потому что думаем, а что же другие подумают. Когда избавляемся о особенности оценивать себя с разных сторон, но начинаем как бы уметь. Но лучше уметь сдерживать, ибо полезнее.

Умеем, но увы не всегда и каждый выражает их в своём понимании целиком и полностью!!!

Боимся, показаться смешными! Боимся глупо выглядеть, в глазах окружающих! Боимся быть - настоящими!..

потому что все мы родом из дества а в детстве нас этому не учили

А глаза-то зачем? Они очень многое могут рассказать без слов.
Например: Я тебя люблю, или Ненавижу тебя, или Я скучала. Да и более сложные вещи тоже. А умельцев читать по глазам больше, чем кажется.

Потому что нас этому не научили родители.