Я очень скромная, застенчивая и стеснительная. Как с этим бороться?

С этим не надо бороться. Нужно повышать самооценку и научиться разбираться в себе и своих способностях, тогда и застенчивость сама пропадет.

Это часть "я". С ней не надо бороться . Надо дополнить её умением быть раскованной, и улыбаться .

Бороться со своими"я" - накачивать им мышцы.
Разумнее простить и отпустить по 490 ("седмижды семьдесят") раз за то, что они не такие, как Вам бы хотелось.
Прощённые "я", как и прощённые чело, будут верными союзниками по жизни.

принять и полюбить себя такой.... это энергия СТЫДА а она является ТОРМОЗОМ Вашего развития.... книги автора Лууле Виилма помогут Вам понять, там об этом подробно))))))

Заняться виртуальным сексом.))))))

Скромной быть, конечно, хорошо, но вот застенчивой и стеснительной - не очень. Будьте проще и меньше думайте о том, как Вас оценят другие. Быть овечкой и нахалкой - одинаково плохо. Здесь золотая середина нужна.

Мужчинам нравятся такие женщины - их чаще берут замуж, во всяком случае, их предпочитают больше, чем супер активных, наглых и бесстыжих.

С этим не нужно бороться! Этим нужно гордиться!!!

Какому то парню повезёт ...такие девушки сегодня редкость.

и что бы сказал дядюшка Фрейд, читая Ваш вопрос и глядя на предмет в Ваших руках на автарке))))

Я тоже застенчивый и краснею. Нацепил маску грубоватого циника и поехал!

Каким таким сексом - мексом, 200 грамм коньяка и сами себя не узнаете.

Я тоже скромная и мне нравяться скромные люди .
И меня за это любят, но в обиду себя не дам.

не думай что думают о тебе другие
забей на чужие мнения

Думаю, можно обойтись без операции. Таблетки должны помочь.

сексом займись

Это не порок, а ваше достоинство!

хорошую подругу.

вы лукавите, по вам не скажешь, что вы стеснительная. Одно платье чего стоит.