Психология

Люди подскажите верный и проверенный способ

Способ выйти из депрессии... Алкоголь, траву и колеса-не предлогать!
Забыть о ней. Занять себя чем угодно-курсы массажа, например. Сделать себе подарок, а если финансы поют романсы-перенюхать все духи, перемерять шляпки.
Что Вы любите? Какие люди приятны?
Не хочется? Найти физическую работу, чтоб вспотеть! Читать психологию, эзотерику- на литру ру. Бесплатно. Удачи!
ГК
Гульназа Кенебаева
22 321
Лучший ответ
Подождать пока надоест в ней находиться)))))))))
Ekaterina Antonova
Ekaterina Antonova
58 115
Проверял сам и помогло. Психология! Затянуло так, что забыл, что это такое-депрессия! Сейчас уже кажется смешным, что меня она валила. Главное, что бы она стала вам ненависна. Потом научится её любить и будет вам счастье!
Оксана Т
Оксана Т
42 098
Катя Соловьева Целикам о полностью поддерживаю!
Оксана Т Трофимова поддерживаю. Все остальные советы-лишь на время её отодвинуть. Надо лечить не следствие, а причину. Труд, шяпки, мужик, этовсё временно, как таблетк аспиина от головной боли. Причина же нахоится в голове, в мыслях. Психология научит узнавать, как работает тот или иной процесс в мозгу. Тогда решит проблему будт посто.
Нужно время поможет хорошая и любимая музыка
Zhan T.s.
Zhan T.s.
37 595
мнрго-много работы. среди людей. а дома ремонт начни. и летом на море езжай.
ну и зря...
Дина Чибурова
Дина Чибурова
16 033
Солнце. Смена обстановки.
таня ну чё ты! не унывай!

ладно?
Светлана *********
Светлана *********
8 275
Мужик Вам нужен хороший. А с коньяком ещё лучше помогает.
Таня Ломакина
Таня Ломакина
7 820
Новое знакомство!
просто выйди! сами себя грызём . зря !
Физический и/или творческий труд.
Вот, что нам говорит психофизиология:
Мышечная активность стимулирует эндорфиновые рецепторы по всему телу, творческая деятельность активизирует подкорковые процессы. И то и другое приводит к выработке гормонов эндорфиновой группы.
Эндорфины - естественные наркотики, отвечают за любое ощущение удовольствия и счастья. Организм, угнетенный депрессивным состоянием, вырабатывает их недостаточно.
Так что - на лыжи, на танцпол, в театральную студию, на ипподром на йогу или найди любое другое увлечение, чтобы и подумать и подвигаться. Секс, опять же.. . :)
табуретин ))) спортом займись, через нехочу
Верного способа нет, для каждого существует свой способ выхода, главное понять причину возникновения депрессии и двигаться в направлении решения этой проблемы...
Баян Кешуова
Баян Кешуова
2 082
Нужную музыку нужно подобрать, подумай кому может быть хуже чем тебе и спорт отличный совет как вверху писалось.

Похожие вопросы