Ненависть. Как с ней бороться?

прощение- это наверное сложно, но только это приведет твой мир в равновесие.
и еще по возможности меньше видеть объект ненависти, и со временем ты забудешь об этом.

ищите логику, что Вам это даёт? Ненависть чувство разрушающее Вас, зачем саморазрушаться? Может быть такой взгляд Вам поможет справиться в проблемой Ведь дело в Вашем отношении в человеку Человек он ТАКОЙи всё

Начните ненавидеть ненависть))

Убери для себя ВАЖНОСТЬ с предмета твоей ненависти...

А ты попробуй несколько раз сказть (на едине с собой конечно) , обращаясь к человеку на которого злишься и ненавидишь- например Саша, Маша или папа, мама-прости меня как я тебя прощаю и отпусти меня как я тебя отпускаю. Когда ты ненавидишь человека, ты злищься, а ему это в радость-так зачем доставлять радость врагу?

С ней не надо бороться, ее нужно излить или высказать.

Пересмотреть свой качества внутренние. Ищите причину в себе. Ненависть до добра не доводит! Отпустите.... Тяжело, но это лучше, чем жить с этим....

Это смесь ОБИДЫ со СТРАХОМ: -)) Убирается Ритмомерами.. . :-)) метод 7Р0 :-))

С ней надо договориться, чтобы она не сделала из вас больное создание.

Ненависть и жалость являются разновидностью страха. Возникают эти чувства в результате бессилия и зависимости перед тем, кто сильнее, например: дети – родители, ученики – учителя, служащие – начальники и т. д.
Чувства человека бунтуют, когда ему внушают, что он погибнет от зла. Но страх перед злом в нём остаётся. Чувство пустоты и ненависти за муки другого вызывает у человека жалость к самому себе и к страдальцам, мучавшимся ещё сильнее. Особенно если муки испытывает ребёнок.
Человек, испытывая ненависть в момент нанесённого ему оскорбления, чувствует, как будто ему сдавливает горло. В результате возникают боли в желудке, головные боли и боль в спине. Человек пожирает свою душу ненавистью к сильному и жалостью к самому себе.

Люди часто ненавидят, когда не могут делать, что хотят, либо быть такими, какими они хотят. Это объясняется тем, что источник ненависти идёт от предков-рабов. Жалость к самому себе ведёт к депрессии, а ненависть - к агрессивности и головной боли. Чувство ненависти, особенно если его скрывают, также приводит к язвам желудка и двенадцатиперстной кишки, воспалению жёлчного пузыря и расстройству желудка.

Ненависть заставляет человека стремиться к власти, чтобы наказать своих обидчиков. Главным козырем человеческой власти являются деньги. Видя в деньгах освобождение от рабства и преследуя цель обогащения, человек не находил времени разобраться в себе.
Как только человек освободится от больных чувств страха, в его жизни начнут происходить чудеса: появится желание творить для души.

Как избавиться от желания ненавидеть?

Прочтите упражнение и проделайте его с закрытыми глазами.
Вернитесь в прошлое к самому первому разу, когда вы ненавидели кого-то и жалели себя. Как только вспомните, вырежьте жёлтым энергетическим лучом весь эпизод, где вы испытывали ненависть и растворите его жёлтой энергией. Затем заполните себя точно такой же мягкой жёлтой энергией, дающей любовь и покой. Вспомните следующий эпизод, где вы испытывали ненависть и по этой же схеме избавьте себя от него. Очистив своё прошлое от ненависти, продолжайте пользоваться этим упражнением в настоящем времени.

вдох выдох