Помогите пожалуйста!!!!КАК МНЕ ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЗАМКНУТОСТИ?

Танцуй, танцуй, когда ты дома в одиночестве и можешь танцевать так, как хочешь, кричать, смеяться. Делай это от души, пусть твой танец будет Танец Свободы! Включи любую музыку, под которую тебе нравиться танцевать, даже если ты не умеешь танцевать. , просто делать движения в такт. Отдвайся танцу, отпусти себя, почувствуй, как танец тебя захватил и почувствуй свободу. Делать каждый день, время определяй самостоятельно, результат не заставит себя ждать. Успехов !

Больше общаться. Постепенно перестанешь боятся реакции окружающих на себя. Вместе с этими страхами замкнутость и уйдёт.

есть совет для женщины и для мужчины. ты кто?

Прежде всего нужно разобраться в причинах её появления!
Нередко причиной её бывает боязнь ошибиться, желание делать всё только на идеальном уровне!
Человеку, даже самому умному, не так легко сделать анализ и исправить ситуацию самостоятельно - нужен кто-то со стороны - мудрец или - специалист - психолог!

радуйся жизни, умей смеяться над собой, не бойся мнения других, все они в жизни идут на ощупь, а значит знают не больше твоего, а если знают чт-то, то где гарантия что это истина, ведь это знание тоже добыто пробным путем. Пробуй жизнь на лщупь, верь в себя и свою силу Духа, слушай соВЕСТЬ сердца, там истинное знание, кторое ни кто не сможет попрать.

замкнутости? если вы боитесь закрытых пространств -это фобии
если просто не можете вступать в контакты с людьми -другое. и там и тут -проблемы находящиеся в вашем подсознании. здесь нужна личная беседа и уточнение подробностей. работа не быстрая. нужно ваше желание .в инете тяжело что либо сделать .вам нужен грамотный человек с вами рядом.

к людям идите. все равно куда. что-бы много людей было. кто-нибуть вас заметит и заговарит с вами.

Если замкнутость от стеснительности-поработайте над собой. Что Вам не нравится в себе? Любой недостаток можно превратить в достоинство, замкнутость -это скромность, или ненавязчивость. А потом - если стесняетесь подойти и спросить что то -на улице, у прохожего спросите время, например. Так по маленькому шажку- и постепенно переборете себя и станете смелее.

а Вы не модератор?