Психология

очень боюсь, что кто-то из моих близких не дай Бог заболеет, как избавиться от страхов?

Вы боитесь допустить вероятность того, что кто то заюолеет. Лучше направить намерение на то, что бы близкие были здоровы! Не следует избегать болезней, нужно стремится к здоровью. Вы боитесь допустить сценарий с тем, что кто то из близких заболеет, не следует этого боятся. Представьте, что наихудшего может произойти в вашей ситуации и попробуйте искренне смирится с этим, просто смиритесь, как будето самое плохое произошло и оно позади, позвольте этому сценарию иметь место, не избегайте его, смиритесь и успокойтесь. После этого своё намерение лучше направить на поддеражание здорового образа жизни. Если вы проделали всё качественно, то страх должен покинуть вас.
Ленуська Zf
Ленуська Zf
10 638
Лучший ответ
Понять, что скорее произойдёт именно ТО, чего Вы боитесь...
Елена Якимова
Елена Якимова
98 203
не думай, ты притягиваешь это к себе.. просто не думай)))
Своими страхами Вы ужЕ рисуете картины будущих
болезней, то есть — создаете программу. . Наоборот,
рисуйте их энергичными, здоровыми, радостными!
дурными мыслями можно привлечь дурное... .
мысли материализуются....
Оборвать привязанность...
Катя Царик
Катя Царик
39 184
а с чего такие страхи то?
Наталья Мисник
Наталья Мисник
10 034
Перестать думать о болезнях... лучше мысленно просить у Бога здоровья всем близким.... тогда и переживать не за что будет...
Не думать-мысль материальна.
Аня @@@@@
Аня @@@@@
6 811
Ленуська Zf Вот попробуйте не думать о зелёном жирафе =))
http://6rasa.ru/sila-mysli-5/ Вот почитай .Будешь бояться такое думать .
Ирина Самарцева самое трудно заставить себя НЕ ДУМАТЬ
Никогда не думайте о плохом, только о хорошем, приучите себя к этому - и так и будет!!!!
Майя *.*
Майя *.*
4 351
Вы их любите и поэтому боитесь за них. Пытайтесь отвлечься от этих мыслей- отодвигать их на потом. -"Я подумаю об этом завтра".
Ирина Самарцева это моя любимая фраза!
но ты же здорова? Ну. и аллах, с твоими близкими акбар... тебе то до них какое дело? или наследство? квартирка? тогда понятно...
Елена Елена
Елена Елена
1 782
Ирина Самарцева отвратительно(((
а вы знаете, что мысли имеют свойство реализовываться и становиться действительностью?...
Yana Shevchenko
Yana Shevchenko
1 201
Повторяй
Бог нам не давал духа страха, но силы, любви и целомудрия.
И я противостою духу страха, и поэтому он покидает меня.
Из писания Нового завета
Яна Дейн
Яна Дейн
885

Похожие вопросы