Как вы боретесь с плохим настроением? Если ничего вокруг не радует...

Для начала-залезть в ванную.... которая прямо притягательно источает запах соли для ванн... нежной.... и в мыслях только:.... никто не позаботится обо мне так качественно, как я сама.... я расслаблена.... нежусь в ароматах ванили (розы, лаванды...), мне необычайно легко... хорошо.... в жизни столько прекрасного.... а все ЭТО-мимолетные недоразумения.... главное-со мной и моим здоровьем все в норме.... все пройдет, как сон.... я решу проблемы легко.... Главное, думать все время о хорошем, а иногда и чуточку насильно заставлять себя думать о приятном

Пытаюсь.. . И проигрываю...

Трудотерапия.

Достаю коньяк и закуриваю трубку.

Слушаю любимую музыку, Делаю физические упражнения. Стараюсь быть поближе к природе. Вспоминаю приятные моменты.

Думаю о хорошем, мне помогает. Что толку от уныния?

Иду куда в гости.

Я представляю свою кошку. Или вспоминаю, как она смешно ноздри раздувает, когда злится. В 99,9 % случаев у меня на лице появляется улыбка:))

Становлюсь на время конченой эгоисткой: набираю ванну с солью, с ароматами, пенками всякими, свечки в ванной зажигаю, делаю себе любимой маникюр, педикюр, масочку на лицо и волосы, потом лёдиком обтираюсь. Надеваю красивое бельишко (если вечер, ну или пеньюарчик какой нибудь) , режу красиво фруктики, взбиваю сливочки, ставлю любимую комедию (в моем случае "кажется боги сошли с ума часть 2", или "отпетые мошенники"), устраиваюсь поудобнее на диванчике и наслаждаюсь.

з. ы. чуть не забыла, ещё украшения надеваю колечко какое нибудь, браслетик ...вобщем то что радует.
Как то так не затейливо настроение поднимается :).

Продолжаю искать, может у кого то найдется

захожу на сайт с приколами, слушаю музыку, пробежаться, на крайняк-в квартире убрать-всё отвлекает от плохого настроения! а элементарно-просто выйти на улицу и глубоко-глубоко подышать.

поддаюсь - не борюсь