Как? Как школьнику преодолеть стресс перед экзаменом. Help!!! Нуждаюсь в психологической поддержке!

Подумай, вот о чем: а если бы ты не волновалась, если бы не было в жизни трудностей, разве мы могли бы ощутить состояние радости, состояние, когда все будет позади? Поэтому здорово, что мы способны чувствовать, а если было бы все равно - это было бы уже отклонением от нормы. Этот опыт в жизни он полезен, он делает нас только сильнее, ведь таких экзаменов в жизни будет, ой как много у тебя. Помни ничто не стоит в жизни дороже, чем сама ЖИЗНЬ! Удачи тебе!

наплюй на стресс и на экзамен! все равно здашь так как здашь - этого не изменить. так зачем тогда волноваться?

стресс бывает и полезным, нужен для мобилизации организма

В свободную минуту постарайся представить ситуацию экзамена во всех красочных подробностях. Переживи ее мысленно столько раз, сколько сможешь, скажем. в течение часа. Должно помочь. Мы боимся самого томтельного ожидания, отсюда и стресс. Добейся состояния, как будто он уже прошел. И в это время потихоньку готовься. Новопассит и расписание занятий тоже помогут бедному котику. Удачи!!!

чего боишься? от этого умирают? У ТЕБЯ ВСЯ ЖИЗНЬ ВПЕРЕДИ!!!

уверенность, самое лучшее средство... а уверенность от знаний.

2 таблетки персена . По 1-ой при подготовке .

Вот что я скажу - мне тоже сдавать этот долбанный ЕГЭ в эхтом году. Просто ничего не бойся- и правильно тебе говарят как сдашь так и сдашь - но готовится надо, готовиться а не переучиваться чтоб мозги плавились. Если ты знаешь то здашь по-любому. И еще если у тебя какой-то предмет получатся на нормальную оцеку, для тебя, то не ходи на общие занятия (я про дополнительные, если таковые есть) можешь зарозиться неуверенностью от других

Надо очень твердо сказать ему, что если сдаст неудачно.. то это будет нормально, даже хорошо, потому что даст ему опыт на всю жизнь... должен расслабиться после этого..

Нужно хорошо подготовиться!