Психология

Вот вопрос, который просили выложить на каком нить форуме психологической поддержки...

"Мне 57 лет. Я одинока. Устала от тяжелой жизни. Есть любимые занятия - ничего не могу делать. молюсь - не помогает. Душевное состояние - хоть вешайся. Все рушется, все ломается. Встретилась с непониманием детей. не знаю что делать. хочу уйти, а что дальше..." Прошу помочь мне как нибудь решить проблему с этим человеком. Который в очень страшной дипрессии.
Поверить в себя. Простить детей.
Многие люди мечтают о времени, когда ты один.... Поговорить с собой, разобраться, без предвзятости к себе и другим.. .
Отложить размышления о старости до 80 лет.. .
Найти крупицу доброго и размышлять об этом добром, отсекая уныние и разочарование...
Наталья Нестеренко
Наталья Нестеренко
1 096
Лучший ответ
Наверно это с выходом на пенсию так.
Надо, чтоб кто-то говорил ей, что она по-прежнему женщина. 57 лет - прекрасный возраст! Не нужно уходить в себя. Можно заботиться о ком-то, несмотря на то, что дети выросли; можно приобретать новые интересы, что-нибудь изучать. Одним словом, нужно что-то производить, не стоять на месте.
Нужно заставить ее двигаться на воздухе, плавать, танцевать, кататься на велосипеде --привести туда за руку, пусть насильно. Отвести в кино на комедию, на веселый мультик. Составить компанию обязательно. Это все для начала. Потом она сама сможет, захочет. И обязательно дома все поменять-новые обои, передвинуть мебель, если есть возможность, новую купить, занавески желтые солнечные повесить, очень помогает. Заинтересовать шопингом, на женщину это должно подействовать-красивая одежда, шарфики, бусики, духи. Поливитамины, йодомарин. Щитовидку проверить. И весной-летом обязательно куда-нибудь съездить, но не одной, отдохнуть, сменить обстановку. Но самое главное здесь-чтобы ей не было одиноко. Можно обратиться к психотерапевту, если все эти средства не помогут. Пусть напишет мне в Мир.
ОL
Ольга Laguna
6 046
Искать ПРИЧИНУ, найдя - устранить, поменяв, при этом, своё отношение к ней.

Не придерживаюсь строго к какой -либо из религий и не являюсь ярым следователем какого-либо течения, из каждого выделяя зерна.
В данном случае, мне близка буддистская точка зрения - взгляд на страдания:
Причиной любых страданий являются страстные желания (жажда), (в данном случае быть нужной, понятой, любимой) , которые сопровождаются при их удовлетворении радостью и восторгом, ликованию от удовольствий, в противном - страданиями.
Человек, пользуясь материальными вещами и духовными ценностями, рассматривает их как реальные, постоянные, поэтому он желает обладать и наслаждаться ими.
Можно прекратить страдания - через прекращение желаний через отказ от них, постепенное освобождение от их власти. ( каким образом, подробнее, отправлю Вам в личку) .

Всегда можете написать мне.

Похожие вопросы