Психология

Отчего портится настроение? Ничего не случилось, никто не умер, а тоска убивает. Что делать?

Обратила внимание, что к вечеру такой вопрос в перефразированной форме повторяется несколько раз.. .
думаю химия крови так складывается к вечеру... не хватает гормона счастья.... нужно его стимулировать... женщины это делают шоколадом. . )) мужчины по другому... музыка в помощь ...
Татьяна Бирюкова
Татьяна Бирюкова
74 641
Лучший ответ
Любовь Ложникова Привет! Ночью столько чужих "миров" обошел! Все цепляются за негатив. Холят и лелеют собственную боль, наматывают сопли на кулак и размещают фото обнаженных девиц с оторванными крыльями и всё такое... Откуда эта страсть в людях? Понять хочу. ))
Значит какая то часть нашей души умерла.
Inara St
Inara St
57 755
Спойте . что нибудь из репертуара Модерн Токинг.
Татьяна Фил
Татьяна Фил
81 426
суббота, вечер, а Вы за компьютером. Вот и тоска.
сегодня такой день
А может просто встать с другой ноги
И вместо кофе взять и выпить соку
И повернуть свои привычные шаги
В ту сторону, где будет больше проку
И в этот день проделать всё не так:
Поставить от конца к началу числа
И самый незначительный пустяк
Наполнить добрым и высоким смыслом
И сделать то, чего никто не ждёт
И рассмеяться там, где столько плакал
И чувство безнадёжности пройдёт
И солнце встанет там, где дождик капал
Из круга, заведённого судьбой,
Возьми и выпрыгни на станции безвестной
Ты удивишься - мир совсем иной
И неожиданнее жизнь, и интересней
Погода меняется)
Arai [...mukatai...]
Arai [...mukatai...]
12 336
Не верю! )))))))))))))))))))))
Anastasija Zaharova
Anastasija Zaharova
7 045
Не может быть! Настроение портится только по определённой причине. Причиной может быть что угодно: от оторванный пуговицы, которая причиняет неудобство, вызывая душевную дизгармонию, до услышанной неприятной фразы, брошенной как-то небрежно. Для того, чтобы избавиться от тоски нужно отмотать ленту назад. Найти природу возникновения негативной эмоции. Проанализировать все за и против. Принять определённое решение. Совершить поступок. А если вы не можете ничего исправить, то примите выжидательную позицию. Возможно всё само собой разрешиться. Не зря говорят: время - лечит! Удачи!