Психология
Вопрос психологам и просто людям, хорошо разбирающимся в отношениях!
Как поднять самооценку другому человеку? очень нерешительный, постоянно сомневается в своих силах, считает себя ни на что не способным! нужно убеждать его, что он самый лучший? :) а как? я люблю его и очень хотела бы помочь
Посоветуйте этому человеку прочитать книгу Владимира Львовича Леви "Искусство быть собой". Даже беглое ознакомление заставит его выйти из тоски и полюбить самого себя! Не верите? Что это значит? Ответ в книге) ) Рекомендую! Еще есть рассылка в Subscribe...
Просто. Пусть учит речитативы перед зеркалом. Речитативы защиты и нападения.)
То, что вы видите в нём, он и увидит в себе.
Я сейчас как-то удивлена.. . Почему вы решили, что этому человеку нужно поднимать самооценку? Он вас просил об этом? Для него это проблема? Это вы так решили или он сказал? А если просил помощи, то какой именно? И почему это стало ВАШЕЙ проблемой?
Что мешает вам любить его вот такого? С низкой самооценкой, нерешительного, сомневающегося в своих силах, ни на что ни способного? Ваше намерение его переделать не вяжется с любовью...
Что мешает вам любить его вот такого? С низкой самооценкой, нерешительного, сомневающегося в своих силах, ни на что ни способного? Ваше намерение его переделать не вяжется с любовью...
Им это и надо.
отведите его к психологу-он поможет разобраться в причинах такого отношения к себе.
любите и он ВАМ ответит откровенностью.. откроется неожиданно.. когда почувствует ПОЛНОЕ доверие.
Вы можете всячески показывать, как Вы его цените, как у него здорово получается то или иное - только это должны быть те его дела и поступки, те его черты, которые он сам ценит в себе. Но подумайте и о том, что этим Вы неизбежно придадите вашему отношению оттенок материнства. Устроит ли Вас это? Есть и другая возможность - во всем, что вы делаете и задумываете вместе, быть нерешительней и слабее него, поощрять его заботиться о Вас. Забота сильно повышает самооценку. Сможете Вы быть слабей ради него? Главное, чтоб все его задачи оставались его задачами, его проблемы - его проблемами (как ни странно звучит) , а его планки - его планками, такими, какие он хочет и может брать. Как ни парадоксально, знание своего потолка тоже способствует нормальной самооценке.
Советы по повышению самооценки
Найдите свои положительные качества
Возьмите бумагу и ручку и запишите 5−10 качеств, за которые вас ценят и любят близкие люди. В моменты, когда вам кажется, что вы не справитесь, берите этот листок и перечитывайте.
Перестаньте себя жалеть
Жалея себя, вы принимаете тот факт, что вы не способны справиться с чем-то, что вы беспомощны, а всему виной обстоятельства. Вы имеете право на ошибку, но будьте объективны — берите ответственность на себя.
Заведите журнал успеха
Каждое свое достижение (в любой области, будь то работа или отношения с мужчиной) записывайте. Периодически перечитывайте свои записи.
Планируйте свои дела
Это поможет избежать «безвыходных» ситуаций, которые могут вывести вас из равновесия. Лучше составлять план с вечера, а утром корректировать, если есть необходимость.
Стимулируйте себя
Придумайте себе вознаграждение за действия или работу, которых вы избегаете по причине неуверенности в себе (выступить на публике, пойти в тренажерный зал и т. д.) . Сделайте себе подарок: купите желаемую вещь, съездите на отдых.
Ищите плюсы
В случае неудачи, осознайте сложившуюся ситуацию и найдите положительные моменты. Вы потеряли работу — зато у вас появится время усовершенствовать свои знания или сменить профессию. Найденные плюсы избавят вас от депрессии и помогут вынести пользу из сложившейся ситуации.
ПОПРОБУЙТЕ ЭТИ СОВЕТЫ ВЫПОЛНИТЬ ВМЕСТЕ С НИМ ИЛИ ПОПРОБОВАТЬ СДЕЛАТЬ ЕМУ САМОМУ!! ! У ВАС ВСЕ ПОЛУЧИТСЯ, УДАЧИ ВАМ!!!!
Найдите свои положительные качества
Возьмите бумагу и ручку и запишите 5−10 качеств, за которые вас ценят и любят близкие люди. В моменты, когда вам кажется, что вы не справитесь, берите этот листок и перечитывайте.
Перестаньте себя жалеть
Жалея себя, вы принимаете тот факт, что вы не способны справиться с чем-то, что вы беспомощны, а всему виной обстоятельства. Вы имеете право на ошибку, но будьте объективны — берите ответственность на себя.
Заведите журнал успеха
Каждое свое достижение (в любой области, будь то работа или отношения с мужчиной) записывайте. Периодически перечитывайте свои записи.
Планируйте свои дела
Это поможет избежать «безвыходных» ситуаций, которые могут вывести вас из равновесия. Лучше составлять план с вечера, а утром корректировать, если есть необходимость.
Стимулируйте себя
Придумайте себе вознаграждение за действия или работу, которых вы избегаете по причине неуверенности в себе (выступить на публике, пойти в тренажерный зал и т. д.) . Сделайте себе подарок: купите желаемую вещь, съездите на отдых.
Ищите плюсы
В случае неудачи, осознайте сложившуюся ситуацию и найдите положительные моменты. Вы потеряли работу — зато у вас появится время усовершенствовать свои знания или сменить профессию. Найденные плюсы избавят вас от депрессии и помогут вынести пользу из сложившейся ситуации.
ПОПРОБУЙТЕ ЭТИ СОВЕТЫ ВЫПОЛНИТЬ ВМЕСТЕ С НИМ ИЛИ ПОПРОБОВАТЬ СДЕЛАТЬ ЕМУ САМОМУ!! ! У ВАС ВСЕ ПОЛУЧИТСЯ, УДАЧИ ВАМ!!!!
Просто скажите ему, что это не важно, что он такой и не нужно стараться, ведь вы всё равно его любите. Такие комплексы рождаются от важности избавиться от них. Чем это важней для человека, тем сильней комплекс.
Помочь можно только в одном случае: если он сам этого хочет осознанно. А тогда практик тьма. Начать хотя бы с лбви к себе по Луизе Хей.
Надо не просто абстрактно хвалить, а за какие-то реальные поступки и дела. Самой находить дела, которые обязательно сделает лучше других, а затем, конечно, похвалить. Удачи!
спасение утопающих - дело рук самих утопающих.. . Вы за него жизнь не проживёте и без его желания, его не измените... Займитесь собой... своими мечтами... их осуществлением... иначе вас затянет этот негатив... и себя загубите и ему не поможете... Если у вас будет хорошее настроение, вы самореализуетесь, возможно и он перестанет плакаться и возьмётся за дело...
Похожие вопросы
- Вопрос психологам и просто умным людям!
- Вопрос Психологам психоаналитикам№И людям которые разбираются в людях. Вопрос про Доктора Хаузаi
- Интересный вопрос психологам и тем, кто хорошо разбирается в психологии.
- Тут есть психологи? Или просто люди, хорошо разбирающиеся в людях?
- Вопрос психологам или просто неравнодумным.
- вопрос психологам и просто людям с большим жизненным опытом?
- Вопрос психологам и просто умным людям
- Вопрос психологам и просто... мудрым людям! Объясните мне, пожалуйста...
- Вопрос для психологов и тех, кто умеет разбираться в семейных отношениях. Стоит ли сохранять такие отношения?
- Почему психологи разбираясь в вопросах людей,часто не могут сами понять психологию отношений в своей семье.