Психология
все плохое свалилось на меня на протяжении одного 1-го месяца...и на работе проблема и с личной жизнью...
мне кажется что скоро уйду в депрессию,как быть...
Это верный знак того что теперь долгое время ничего больше плохого не произойдёт, а только хорошее, надо быть готовой к нему и ожидать его со дня на день, если в крайнем случае ничего хорошего не произойдёт и в ближайшие дни то это ещё более хороший знак - это значит что в скором будущем вас ожидает царский подарок судьбы.
Скажите себе это просто чёрная полоса в жизни не первая и не последняя эта скоро закончится и начните примерно с того времени когда полосы и в проекте не было
радуйтесь. это еще не все плохое в этой жизни. дальше круче будет
Вы живы и здоровы, а это уже не плохо.
В такие моменты я вспоминаю свои прошлые тяжелые проблемы. И вдруг понимаю, что то, что когда-то так мотало нервы, сейчас воспринимается с отстраненным холодным любопытством. Становится легче. Рецепт, конечно, не универсальный.)))
И тогда вы получите тепло, заботу и ласку.
Отнеситесь к происходящему как к пьесе такой и просто посмотрите с любопытством, что будет дальше. Что еще принесет волна? (Помните фильм "Изгой"? Если не смотрели - сейчас самое время) . И поверьте, что через пару лет это время будете вспоминать как самое полезное, когда что-то открыли в себе, что-то разрушили мешающее и т. д. Неприятности - один из способов (или поводов) изменить жизнь.
Вам пора в отпуск.
Водка -лутший друг от депрессий!)
поменять работу и мужика
ну и? Хочешь, что бы мы тебя утешали? И твои заморочки разруливали?
Наталья ....
да иди ты!
Лягте в горячую ванну, масел туда пару капель.... музыку расслабляющую включите, да свет притушите. Понежитесь 20 минут. А потом поднимите руку быстро её опустите и скажите " а ну его! "
Наталья ....
спасибо вам за совет)
Похожие вопросы
- если устала от жизни, от вечного безденежья, от обещаний, на протяжении 25 лет, от борьбы за место работы, кредитов...
- Проблемы на работе, проблемы в общении с людьми
- Почему на 1 спокойный вопрос получаешь от 1-го ответчика, взвешенно-спокойный ответ, от 2-го ядерный взрыв эмоции?!
- Конец 30-х 20-го века. Вас на работе вызвали в персональный кабинет гэбэшника. Коротко спрашивают : будете"стучать" на+
- хочу на псих.фак. мама говорит что это для 2-го образования.хочу для 1-го.что делать?
- Как снимать стресс после скандалов с начальником? Уволиться не вариант! Скандалы не по работе, а "из личной неприязни";)
- При пожаре вы спасете 5 незнакомцев или 1-го близкого родственника?
- Что случается с теми, кто Вас не слушается с 1-го раза?:)
- Зачем ходить в школу, после 1-го класса? Реально можно чему-то научиться? - отвечайте серьезно и четко)))
- Если убив 1-го человека, спасешь многие невинные жизни. Это будет считаться героизмом, либо грехом?