Почему... чем больше отгоняешь от себя мысль, тем назойливее она становится?:)

потому что заставить ее уйти делается по другому

Не старайся постигнуть,
Не отгадывай мысли.
Мысль витает в пространстве
И не может осесть.. .
Ананасы в шампанском
Окончательно скисли,
А в таком состояньи
Их немыслимо есть...

Сила действия равна силе противодействия.

Искус.

То, что сформировано, и запущено бумерангом, то вернется с той же силой. Мысль нужно растворить или трансмутировать.
РАСТВОРЕНИЕ-Разойдясь в жидкости, образовать с ней однородную смесь. Иначе говоря, мысленно предать рожденной мысли первоначальное свойство, не оформленности, то есть стереть её в пространстве.
ТРАНСМУТАЦИЯ
ТРАНС.. . (лат. cis - по эту сторону; лат. trans -сквозь, через, за) , Мута́ция (лат. mutatio — изменение) , То есть это изменение внутренней среды мышления, для пропуска через неё, сформированной ранее мысли с целью её качественного изменения.

Запретный плод сладок, можно сказать.

Чем сильнее кидаешь мячики в стену. тем быстрей они возвращаются.
Займись медленными упражнениями УШУ, представляя себя птицей или рыбой. Слушай медленные композиции Энии. Слушай ритмическую музыку и танцуй. Принимай контрастный душ. Гуляй по природе или городу для новых впечатлений.

" не думай о белой обезъяне"....)))
....просто -такая особенность, закон человеческой психики....)) )
....вообще, проще впустить эту мысль, а потом просто сказать- "да, мысль существует, назойливо лезет в голову но разумом я с ней не согласна, а это главное. Поэтому- пусть себе вертится, главное - я не с ней".

А никто не любит, когда его гоняют

Обсессивно компульсивное расстройство.. . Если мысль приходиться "отгонять", то это уже повод призадуматься. :)

потому что есть нерешенная задача, к-я не позволяет вам выйти на другой уровень