Психология

Как справиться со страхом?.. Звонят по резюме, а я волнуюсь и начинаю тупить... Хотя со знакомыми такого нет.

Для преодоления данного страха необходимо сделать две простые вещи:

1. Ставить цели звонка или встречи, которые зависят только от Вас и ни от кого больше. Если Вы ставите целью презентовать себя – заведомо зависящую не только от Вас цель, то, безусловно, это провоцирует данный страх. Как говорил Станиславский: “Это – сверхзадача. ” Т. е. данная цель не зависит только от Вас и потому целью как таковой не является. Поэтому правильно ставить целью – сделать для того, чтобы ваша презентация состоялась все максимально зависящее от Вас и сделать это правильно. Хорошо вступить в контакт, хорошо выяснить потребности работодателя, презентовать себя, обработать возражения и т. д. Как сказал один из известных спортивных тренеров: “Победа – ничто, а вот подготовка к победе – всё!”.

2. Потренироваться преодолевать данный страх “на кошках”. Для этого выберете несколько Работодателей, куда вы вообще не хотите устраиваться. Проделайте это упражнений раз двадцать-тридцать, пока Вы не почувствуете, что при отказе Вы совершенно не испытываете негативной эмоции. Вот и все.
D=
Dina =)
1 683
Лучший ответ
так тупить или бояться
Наличие страха указывает на неуверенность в себе из-за неполного астрального тела.
не старайся понравиться . будь собой и всё .
Настя Уткина
Настя Уткина
22 556
а ты не думай о том что тебе нужна та работа, и вообще к тебе самой напрашиваются, зовут на работу... сразу расслабишся, когда не будешь так сильно переживать, получишь ли ты эту работу или нет
Мария Ермилова
Мария Ермилова
15 586
просто настройся, если волнуешся подготовься заранее, напиши текст на бумаге например возможные вопросы и ответы. сама через такое проходила сейчас справилась не волнуюсь)))
Привет. А зачем так много вопросов, необходимо развеяться.
Не задавай так много на одну тему, не сможешь справиться.
Частое обращение загоняет мысли в подсознание и потом, как
магнит притягивают то, что сидит в подсознании. Не увлекайся.
Ищи какие-нибудь новые более интересные и задавай.
Посмотри стереокартинки и как их рисовать, занимательно.
Попробуй у тебя получится, есть все возможности и талант.
Лариса Борзяк
Лариса Борзяк
3 500
Любовь Кравченко Хочется себя лучше понять....М-вот. Люблю делать всё по-своему ))
Это пройдет. Пару раз так пообщаешься, и поймешь, что это совсем не страшно, и перестанешь бояться:)
Просто будь проще.... Жизнь должна быть легкой и играючей.... и какая-то работа не стоит переживаний
Olya Kochkarova
Olya Kochkarova
2 983
Просто наблюдайте... Со стороны. Ничего не предпринимайте. Уловите тишину в мыслях. Удачи!!!
Просто будь уверенней в себе)) ) Страх никогда не дает раскрыться полностью, показать собственное "Я"...А разговор по телефону - это вообще глупость... Тебя же даже не видят, верь в себя!!!!