Как правильно нужно вести себя во время ссоры?!

Во время ссоры мы находимся во власти отрицательных эмоций. В пылу страстей мы забываем, каким путем можно достигнуть обоюдного согласия.
Женщина в таких случаях, не сознавая того, склонна винить мужчину за любые его действия. Вместо того, чтобы вспомнить, что он старается делать все для него возможное, она предполагает худшее, и в ее словах звучат осуждение и обида. Когда женщину захлестывает волна отрицательных эмоций, ей трудно при разговоре сохранить доброжелательность и доверительный тон. Она и не осознает, насколько это задевает чувства мужчины.
Но и сам он, находясь в состоянии раздражения, начинает осуждать женщину, не заботясь о ее чувствах. Забывая о том, что женщина легко ранима, что ей необходимо участие и уважение, мужчина говорит на повышенных тонах, и в голосе его звучат недобрые нотки. Он также не понимает, насколько подобное отношение болезненно для женщины.
В такие моменты общение не дает желаемого результата. К счастью, существует альтернатива. Вместо того, чтобы выражать свои чувства в устной форме, можно представить их в виде письма. Письма позволяют прислушиваться к своим чувствам и избежать при этом вероятности задеть самолюбие партнера. Выражая и одновременно воспринимая свои переживания, вы постепенно успокаиваетесь, и ваше сердце снова наполняется любовью. В процессе написания писем мужчины вновь становятся чуткими, внимательными, способными уважать чувства других, а к женщинам возвращается способность доверять, ценить усилия любимых, быть признательными и проявлять уступчивость и снисхождение.
Выражение в письме негативных чувств - прекрасный способ осознать резкость и жесткость своего тона и внести изменение в собственное поведение. Кроме того, раскрывая в письме отрицательные эмоции, мы тем самым уменьшаем их интенсивность, освобождая путь для положительных чувств. А успокоившись, сможем разговаривать с супругом или супругой в более доброжелательной манере, когда не будут так явно звучать осуждения и упреки. В этом случае у вас больше шансов, что вас поймут и поверят вам.
После того, как вы напишите письмо, вам может уже не потребоваться выяснять отношения. Вместо этого вам захочется сделать что-либо приятное для своего партнера. Если вы пишите письмо, чтобы поделиться своими переживаниями или просто хотите ощутить облегчение, - в обоих случаях изложение чувств на бумаге может "сработать" совершенно особым образом.

с кротким наставлением на устах...

Спокойно, пока не надоест :)

Так, чтобы направленность действий была на утишение ссоры. И тогда понимание того, что делать, приходит само собой.

Сохраняя достоинство своё и оппонента.

Внимательно выслушать и после всего высказанного аргументировать. А иначе, это уже не ссора, а скандал.

думаю не стоит повышать голос чтоб соседи не знали о чём базар

Набрать в рот воды и молчать, молчать, молчать

да просто будь собой и не бойся говорить то, что считаешь нужным и правильным, заодно и выяснишь, что считает нужным и правильным твой молодой человек, и совпадают ли ваши желания

Этого никто не знает, потому что вы незнаете кого затронут в ссоре и какие темы всплывут.

Это зависит от того, какой результат необходимо получить человеку от ссоры.

Не переходить на крик.