Если на душе тошно, что делать?

продай чертяку ее, за счастье, и радость :) можно и деньжат накинуть^^, глупо быть веселым но нищим =)).

но если интересует мудрый ответ: эйнштейн как то говорил: нельзя решить проблему на том уровне, на котором она создалась. поэтому, тебе нужно отпустить, не в твоей сейчас власти что то менять или изменять. а значит безполезно беспокоется о том, что тебе не подвластно.

а все эти самокопания и самобичевания, ничего хорошего из человека не делают, к примеру серийные убийцы, и маньяки не из за хорошей жизни или душевного равновесия хуячат на мясо человеков, а от того что больны, душа больна. это как комариный укус, чесал чесал и расчесал.. . до крови: ) ...буквально.. . оставь в покое, сам пройдет.

Пусти туда кошку.... пусть поскребёт... -хоть кому то хорошо будет

Держись, Брат.. ты же Мужчина.. а Мужчины не плачут :)))))... хотя так хочется.. иногда

делать деньги

принять Божественный настой.. . и не возвращаться на блевотину...

Отдыхать

Отдать ЕЁ ТВОРЦУ ЖИЗНИ ВСЕХ ДУШЬ и ОН её отремонтирует : слезами и потом Утром обнаружите - Как ЕГО Душа в ВАС ХОРОША !

Не позволяй душе лениться !
Чтоб в ступе воду не толочь,
Душа объязана трудиться
И день иночь, и день и ночь !
Гони её от дома к дому,
Тащи с этапа на зтап,
По пустырю, по бурелому ,
Через сугроб, через ухаб !
Не разрешай ей спать в постели
При свете утренней звезды ,
Держи лентяйку в чёрном теле
И не снимай с неё узды !
Коль дать ей вздумаешь поблажку
Освобождая от работ ,
Она последнюю рубашку
С тебя без жалости сорвёт.
А ты хватай её за плечи ,
Учи и мучай до темна ,
Чтоб жить с тобой по-человечьи
Училась занова Она .
Она рабыня и царица ,
Она работница и дочь ,
Она объязана трудиться
И день и ночь, и день и ночь! Ник. Заболоцкий

не думать

Послать эту тошноту куда- подальше, и открыть душу для счастья и радости.

ёшкин кот, тут така очередь из несчастных. вот похолодание как подействвало.

Два пальца в душу....

Расслабиться. Это скоро пройдёт.

прими мир таким какой есть.

Ох и тяжко же... !
Знакомая ситуация. Про песню правильно сказали. Мне тоже помогает.
Включите музыку (ту которая нравиться и соответствует состоянию) , прослушайте (если песня - спойте) , выплесните свои эмоции на всю катушку - "вложитесь" в эту музыку.
Негатив уйдет - останется пустота - и вот эту то пустоту нужно быстренько заполнить позитивом ). Удачи и радости Вам!

искать то что порадует, только не попадитесь в ловушку мнимой ...радости...

! определи причину. уважаемый. Мрак на душе, от прошлого он или изза будущего? Прошлое откинь сразу, если изза него, прошлое т. к. не изменить. Тяжело из за будущего? но оно туманно, нам приходиться принимат события так как они происходят. Вот тебе правило Учителя нашего Христа: "не беспокойтесь... "Одним днем достойно живи, тока не ленись, это начало конца. Создай четкий план и действуй для того чтоб решить то что мешает тебе спакойно жить та,.. не осчтанавливаясь (ну конечно силы расчитывай)

За Христом пойдешь, добрый путь найдешь.

Вспомни любимую песню. ..и спой.

вытошниться досконально и.. всё начать с нуля