Психология

как полюбить себя?? был один психолог,помочь не смог..

ктож тебя, за тебя любить то будет? конечно не поможет, это ни в его силах. Люби себя и всё тут!))))))))))) Начни с познания себя, своей сути, задавай себе побольше вопросов, ну вот хотябы этот вопрос: почему я себя не люблю? и всё в этом духе и постарайся ответить не напрягаясь, из потребности разобраться в себе и причинах депрессии. Дальше больше. Множество людей задавались подобными вопросами и стали великими философами впоследствии. Не бойся увидеть в себе что-то страшное, отталкивающее, нелестное, прими себя всего и достоинства и недостатки, тебя должно быть много критиковали в детстве и ты очень теперь закрыт для людей и себя, чтоб не ощущать свою "неполноценность".
Екатерина Молостова
Екатерина Молостова
3 636
Лучший ответ
Аааа, скажу.. . Хотя это и не простой рецепт, но 100% действенный.
Надо перестать врать себе. Перестать строить иллюзии и заниматься самообманом. Вначале это слегка шокирует, когда ты понимаешь каков ты на самом деле и что из себя представляешь, чем дышишь, о чем мечтаешь, что и почему тебе снится, каковы твои настоящие цели в жизни. Что тебе пофиг в ней, а что самое привлекательное в жизни, в других людях и каких отношений ты с ними хочешь. Если ты себе честно ответишь на эти вопросы (а честно ответить можно только не давая предварительных оценок в стиле "это плохо- хорошо"), то примешь себя таким каков ты есть и уже никогда не будешь поворачиваться к себе спиной, обретешь целостность и любовь свою и людскую.

Надо отделить свою истинную светлую сущность от внутреннего привнесённого и враждебного зла. Свою светлую сущность полюбить несложно. А своё внутренне зло надо изживать.
За то, что не смог, вы его куда дели?
Валентина З
Валентина З
92 528
Один и не поможет.)... обычно ищущий находит множество наставников, учителей, знаний о законах общения... и. т. д... .
Но.. есть "Радикальное прощение"..Коллин Типпинг.... это реальная помощь...)
Оксана Куркина
Оксана Куркина
87 664
Найти ответы на Все свои вопросы .
может вы не его слушали, а себя?
Ирина Гейст
Ирина Гейст
2 239
У тебя ведь есть достоинства? думай о них