Как это сделать? Психологи помогите. Не могу полюбить себя.

и не надо - вот не люби себя
но юзай
приглядись к себе как к товару - вот смотрю на аватарку, а там как минимум голова есть, это ж капитал, дальше сидишь ты где-то на вокзале или аэропорте - значит еще и передвигаться можешь - это еще лучше
дальше составляем бизнес план по эксплуатации этого добра
ты ж мужик, у тебя все должно быть рассчитано по полочкам
а всякое там нытье и сюси-пуси с чуВствами - это бабское дело
у мужика должен быть результат его ДЕЛ - вот их и люби, сделай сначала - и люби

Есть методики, помогающие человеку разобраться в себе самом и принять себя самого, с дальнейшим качественным улучшением своей жизни. В начале предлагается взять лист бумаги, разделить его пополам по вертикали и надписать 2 колонки: 1.Всё, что я вижу в себе хорошее. 2. Мои отрицательные черты характера и поступки. И ИСКРЕННЕ, с полной откровенностью перед самим собой, не оправдывая и не преувеличивая, заполнить в эти столбцы то, что увидите в себе хорошего и плохого. Это очень полезно в познании самого себя. Можете узнать о себе много необычного, о чем и не подозревали. Потом ПРИНИМАЙТЕ РЕШЕНИЕ - избавиться от недостатков и усилить свои положительные стороны. А затем последовательно это ВЫПОЛНЯЕТЕ. Ошиблись, пропустили негатив, исправляете, не ругая себя, и идёте дальше. Перемены начнуться, и достаточно быстро, но не торопите события и не ставьте никаких сроков. Просто ЖИВИТЕ.

И в чем это "не могу" выражается? Держите себя в черном теле, выполняете самую грязную работу, не позволяете ничему радоваться?

Для этой цели Вам как минимум необходима вторая половина и только после этого Вы сможете себе любимому позволять радости . Или возлюбите не себя, а радость свою по которой Вы так скучаете .

Почему?

Для начала скажу, что не полюбив себя не будешь любить и других и вообще любить, это думаю не секрет. Нужно попробовать увидеть в себе то, что редко встречается или вообще больше нет ни у кого и полюбить в себе это, тогда это чувство должно открыться. Если не получились тогда начать что то делать и за это полюбить себя, например спорт, путешествия и т. д. Я например стал купаться в прорубе полюбил это занятие и себя за то, что смог это сделать и делаю. Помни уныние это грех. Удачи тебе во всем!.