Если бы человек знал, что в духе агрессии заложен механизм саморазрушения, держал бы он ПОД КОНТРОЛЕМ свои эмоции?..

скорее всего, кто это понимает, тот меняет отношение к жизни и ко всему, что его окружает, программа его ДНК автоматически поменяла код разрушения на возрождение индивида

Люди же знают о вреде алкоголя, никотина и наркотиков,
но это всё равно ничего не меняет. . Закон возрастания энтропии никто не отменял..

держать под контролем эмоции - разрушать себя изнутри.. .
надо дать им выход в творческой деятельности. например, уборка квартиры - это тоже своего рода творчество...)

Нет. Тогда бы он неспешно и незаметно съедал бы себя изнутри..))

Одного знания маловато будет, нужно еще соответствующее желание. Человек знает, что влечет за собой курение, алкоголь и прочие наркотики. Однако это мало что решает.

Человек начал с плохого: нарушил заповедь своего Создателя: пожелал познать ДОБРО И ЗЛО. Теперь и зло имеет власть над человеком. И надо ему много трудиться, чтобы одолеть зло! Увы - чаще всего такое деяние не под силу ему - не верующему в Бога, Создателя своего, и чаще оказывается, что зло всесильно! Не в состоянии -чаще всего - человек противостоять духу небытия и саморазрушения - сатане. Это я напомнил насчет того, "чтобы знал"...
И еще: идите к Богу, просите прощения.. . что проще этого, чтобы иметь спасение истинное, а не нафантазированное?

Психология 20в разрушила миф что агрессия это плохо окончательно. Контролировать дело нужное, а вот научиться правильно выражать эмоции ещё нужнее. Агрессия если её не выражать начинает принимать до ужаса странные и извращённые формы. Сталкивались когда-нибудь с детьми которым запрещают выразить их агрессию, другие чувства?
С кем вообще лучше иметь дело с тем кто тебя пошлёт иногда по делу или тем кто тебе мило улыбается а потом из-за спины ...
В магресси всё точно также как и в физиологии Пока её не выплеснешь не будет любви творчества... тока она и будет