Пол года находился в очень сильном стрессовом состоянии,..

Пройдет конечно, не может не пройти. Все время жить в стрессе невозможно. Душа обязательно включит защитный силы и Вы вновь обретете смысл и интерес к жизни.
Ну а вес - дело наживное!

Всё проходит. Пройдёт и это.

После такого вес восстанавливается очень медленно. Не надо требовать от себя быстрых результатов и поправки. Потихоньку входите в обычный ритм и прежнюю колею, не зацикливаясь на улучшении. И уж тем более не слушайте высказывания про "гаснет на глазах", а то навнушаете себе ещё больше стресса) ) успокойтесь и плывите по течению. Организму нужен отдых, только в спокойной обстановке человек начинает набирать вес. Худеть при бешенном ритме жизни - это нормально, так у всех.

Всю жизнь одни стрессы. Тому были причины. Жив, как видите. Чаще проще забыть\забить.

В таком состоянии нужно просто выполнять требования организма... да веть нужный вес сразу не наберёшь... помаленьку потихоньку.... это как подниматься по лестнице-сразу всю лестницу не перешагнёшь... а вот по ступенечкам всё можно... ваш организм скорее всего ослаб-принимайте также различного рода витамины... овощи, фрукты... и всё будет в норме! а можно поинтересоваться.. . почему? по каким причинам вы попали в такую депрессию?

Возможно стресс был просто подавлен. А чувства и эмоции остались не реализованными.
Еще вопрос энергетики. После растраты энергии необходимо восстанавливать свой энергетический баланс.
Для этого есть много разных техник: как на освобождение эмоций, так и на восстановление энергии.
Если интересно, пишите на мейл - подскажу.

Важен ответ- вы вышли из этого состояния? вес пришел в норму? и в течении какого времени. спасибо за ответ