Как лучше загладить свою вину, если ты здорово провинился? )))

Если провинились ОЧЕНЬ серьезно, то используйте инструкцию №1.
Инструкция № 1
В поиске способов решения возникших проблем, очень важно разработать стратегию. Нужно откровенно показать, что вы раскаиваетесь и понимаете, в чем вы провинились. Нужно принести свои извинения, компенсировать нанесенный ущерб и предпринять правильные шаги, чтобы подобные ошибки более не повторялись. Перед началом данного процесса нужно, прежде всего, определить, нужны ли ваши извинения. В конце концов, не нужно извиняться за каждый проступок. Ваше решение сказать "Извини" может продемонстрировать, насколько важны для вас ваши отношения с этим человеком. Шаг 1. Определить все ваши проступки. Хладнокровная оценка своих ошибок очень важна по одной очень важной причине: сопереживание. Нужно оценить все ваши поступки со всех сторон и под всеми углами, чтобы понять насколько сильно и почему ваши поступки обидели близкого вам человека. Единственный эффективный способ это сделать – поставить себя на место этого человека и задать несколько важных вопросов: · Как мои действия повлияли на ее (его) жизнь? · Повлиял ли мой поступок на самолюбие этого человека? · Повлияло ли это на меня? · Это непоправимо или еще есть возможность все исправить? Именно в этот момент нужно отнестись к ситуации со всей серьезностью. Мы все раньше ошибались, поэтому постарайтесь все оценить верно, и проникнуться чувствами другого человека. Шаг 2. Предложить тщательно продуманные извинения. Ваши извинения очень важны. Чтобы это помогло, вам нужно все очень хорошо взвесить. Слова должны затронуть нужные нотки в сердце человека, перед которым вы провинились. Не забывайте, что в зависимости от обстоятельств, ваши извинения могут повторить другие люди (друзья, члены семьи, коллеги по работе) . Никогда не знаешь, кто может услышать ваши слова. С этой целью ваши извинения должны: · определять вину (“Я дал свое слово и подвел тебя”); · определить, как и почему ваш проступок навредил человеку, и показать, что вы осознали свою вину; · выразить свое желание не потерять важные для вас отношения (“Твоя дружба для меня очень важна”); · считать себя в ответе за сложившуюся ситуацию – не время отрицать свою вину. Конечно, важные слова "Мне очень жаль" обязательно должны присутствовать в вашей речи. Однако НИКОГДА не делайте обещаний, что такое никогда больше не повториться. Эта своеобразная ловушка – одновременно легкий способ решить проблему и стратегический просчет. Шаг 3. Предложить способы все исправить Ваши предложения должны быть уместны. По возможности, постарайтесь показать человеку, что вы поняли свою вину. Если вкратце, то данный шаг заключается в минимизации нанесенного ущерба и приложении всех усилий для исправления ситуации. Если вы не оправдали чье-то доверие и сказали то, что не нужно было, значит вам нужно восстановить дружбу своими поступками, которые докажут этому человеку, что вам стоит доверять. Будьте осторожны, старайтесь не делать предложений, которые хоть отдаленно похожи на попытку купить доверие. То есть предложений вроде “Давай я поведу тебя завтра в ресторан”. Кроме того, старайтесь не задавать вопросы по типу “Как я могу все исправить? ” или "Что мне сделать, чтобы загладить свою вину? " Подобное подразумевает, что вы так и не осознали свою ошибку. Шаг 4. Не повторять ошибки. Оглядеться и вспомнить свои прежние ошибки – не очень приятное занятие. В будущем вам все равно придется извиняться за что-то (это неизбежно) , но желательно не за те же ошибки. Поэтому вспомните, что привело к ошибкам и как можно избежать этого в будущем. Если вы не выполнили свое обещание, поскольку были слишком заняты, нужно стать более организованным.

Если это мелкие шалости, то используйте инструкцию № 2.(см. в комментарии)

Возместить ущерб, а если хочешь остатся членом команды = другом, то внести дополнительный вклад в то что ценно тому кому нанесён ущерб.

Зы. . Ты после этого враг, чтобы перестаь им быт, ь ты возмещаешь ущерб, чтоб стать другом ты вносишь вклад превышающий ущерб, это голая математика и она реально справедлива.

И не надо совершать ошибку, думая что это относится только к материальным ценностям...

Собой....

утюгом себя погладь

да просто на.... ть сделать вид что ничего не произошло, а человек который не умеет прощать мелкий человек

Просто извиниться, не унижая себя при этом.

Повинную голову меч не сечёт.. . Если ты реально раскаялся в содеянном, и у тебя хватило мужества открыто попросить прощения - то человек простит, особенно - друг.. . Просто попросить прощения.

утюжочечком