Как принять себя таким, какой я есть?Как договориться со своим подсознанием?

В чем причина того что ты не можешь принять самого себя? подумай! Низкая самооценка? проведи самоанализ. Ищи причину в себе. потом осознай ее и прими ее, да что ты такой какой есть.

Согласен с Я. Для начала вообще перестаньте "разговаривать" со своим подсознанием, а то это может закончиться шизофренией. Перестаньте развивать воображение: фантазии, мечтания, "прокрутку видео" перед "внутренним взором" пресекайте как только поймёте, что увлеклись.

Для начала, необходимо понять, какой вы есть.. . понаблюдать за собой.. . как бы со стороны. . представьте, что если бы с вами рядом был.. . вы сами .. но маленьким ребенком. . вот у него те же привычки.. . он неправильно там что то делает может быть.. . да. . но при этом кроме вас у него - никого. . да он не самый хороший на свете.. . но он так смотрит вам в глаза. . как вы будете к нему относиться? примете ли вы его таким какой он есть? и как будете помогать ему справляться с трудностями.. . наверное с любовью ...-ведь он это и есть вы.. .
не ругайте, его.. . подумайте, что ему не хватило.. . он же от чего-то стал таким.. . и его ли это вина вообще ?

Ты никогда не сможешь принять себя, тебе это и не нужно.
Есть ты и твои мысли о тебе, ты пытаешься переделать себя так, что бы мысли о тебе были такими, каким бы ты хотел быть.
Это всего лишь мысли.
Все что тебе нужно - это СТАТЬ СОБОЙ. Принимать ничего не нужно.

Медитация.