Как полюбить себя и повысить свою самооценку, если я лох и чмо? Ну не знаю я, за что себя любить, никакой зацепки нет!

"Я гарантирую это)) ) Со мной частенько такое... " как и весь наш коммент-диалог, подтверждает, что с самооценкой у Вас нет проблем. У Вас есть проблема с пониманием того факта, что низкая самооценка и высокий уровень самокритики - разные вещи. Низкая самооценка - это отсутствие возможности адекватно оценивать собственные знания и опыт, себя как личность. Именно отсутствие возможности. А Вы - не типовой тупица, хоть и ищите ответы на мед. дилеммы на Вики. . это ещё не коллапс. Самокритика - это скорее Ваш случай. Скорее всего, у Вас высокая планка для самого себя, и программа на "молодец, мужик" пока по Вашему собственному стандарту не выполнена. Многого требовать от себя - это хорошо и верно.. . Но это опять же не значит, что она (программа-"молодец") не окажется перевыполненной по меркам девушки N, с которой Вы решите построить отношения. Так что да. У Вас есть все перспективы устроить личную жизнь так хорошо, что нарочно и не придумаешь.

Что-то слишком часто Вы об этом спрашиваете, чтобы это являлось правдой на самом деле. .
Не верю!)

ап стенку себя за такое!

займись аутотренингом!!!

любят не за что то, а вопреки всему...)) )
не будешь сам себя любить и уважать, как тогда это смогут делать другие...?)))

к чему такая корыстность - люби просто так, за то что ты есть

Скорее всего вы хотите, чтобы по-любили вас.

Вначале надо определиться, что такое любовь. Эрих Фромм, создатель теории любви дал такое определение: "Любовь — это активная борьба за развитие и счастье любимого человека ...", и далее "... установка на любовь к себе присутствует у всех, кто способен любить других". Исходя из того, что любовь это борьба за развитие и счастье любимого человека (в данном случае за развитие и счастье самого себя) , то можно четко ответить на вопрос, как любить себя - делать то, что приводит к собственному развитию и счастью.
Например, образование, занятие интересным делом, изучение чего то нового приводит к развитию своих способностей - следовательно эти действия можно назвать любовью к себе.
Попойки, бесцельное времяпровождение, гулянки портят здоровья и не приводят к развитию и счастью - следовательно такие действия нельзя назвать любовью к себе.

Кстати, это определение можно применить, чтобы проверить любят тебя, или только говорят, то любят. Если от этого человека ты развиваешься, растешь, становишься более счастливым, то он тебя любит. Если же муж говорит жене - сиди дома, не работай - это не любовь - жена останавливается в своем развитии. Также можно просчитать, насколько мы кого то любим.

Прочтите книгу " Прощаю себе " Лууле Виилмы !

Берёте ...лист А-4 и начинаете совершенно серьёзно и вдумчиво (разрешается грызть карандаш) выписывать на бумагу все свои хорошие черты, поступки и движения души.... Уверяю Вас, Вы ещё перевернёте его, чтобы писать на обороте.

если будете так и дальше сидеть и плакать - таким и останетесь. сами у себя заслужите эту любовь, добейтесь чего-нибудь, работайте над собой. по каким критериям Вы определяете свой уровень? развивайтесь в них, что мешает?
запаситесь только терпением, так сразу звезды с неба в ручки не посыпятся. зато когда начнете чего-то добиваться - себя и полюбите, и зауважаете.

ого!! ! я надеюсь вы просто людей проверяете и в действительности вы так не счситаете.. .
что за наклоность к саморазрушению???? послушайте, главное не то что у вас не получается, у всех что-то не получается, главное то что вы умеете делать, а если вы ещё ничего не достигли, то нужно просто, простите, поднять свою задницу и начать к чему-то стремиться, что-то делать, что-то пробовать, в конце концов найдуться единомышленики или просто близкие люди, которые будут вас поддерживать. . если вы начнёте всегда найдуться люди для поддержки, если вы не сдадитесь всегда найдуться люди, которые пойдут за вами. . и ради них вы просто не посмеете больше опустить руки.. .
я не знаю что так выбило вас из колеи, но если вы не побоитесь погворить с людьми вы поймёте что многие вас поймут и у ывсех есть проблемы и все мы люди))))

Каждый человек уникален! Ты умеешь или знаешь что-то такое чем можно гордиться!
Посмотри на себя в зеркало - даже если ты себе и не нравишься, попробуй разглядеть в себе что-то красивое - глаза,. улыбка, волосы, ямочки, родинки, ну найди что-нибудь и любуйся этим каждый день! Потом ещё что-то разгляди.
Измени круг общения. Возможно ты на фоне этих людей кажешься лохом, а может тебе это специально в башку загнали.. . Может это ты сам додумал чьи-то слова, слишком мнительный и обидчивый?
Будь проще и не старайся быть на кого-то похожим! Будь самим собой!
Если ты что-то хорошо делаешь - совершенствуйся и делись опытом с другими!
Помогай слабым- это легко! А потом испытываешь чувство радости и правильности поступка!
Дари подарки, будь щедрым и добрым!
Всё что мы посылаем в мир - нам же и возвращается, причём приумноженным!
Самооценка повышается не вдруг, а это трудный процесс работы над собой! Главное по капле каждый день, и верь что всё получится, литературу почитай, это в принципе состояние души и самовнушение немного!
А люби себя за всё! Все твои положительные действия заслуживают похвалы, ну и хвали себя любимого, сколько влезет, только искренне! Радуйся и улыбайся побольше.. .
Прости за такой набор вариантов, можно использовать всё, а можно выбрать наиболее подходящее! Успехов тебе, уникальная личнность!!!

Все настолько серьезно?