ДИПРЕССУХА,,,ЧТО ДЕЛАТЬ?А ЧТО ОБЫЧНО ДЕЛАЕТЕ ВЫ?

Каждый борится по свойму. Но, достичь результата, так сказать забыться, хотят все. Причём одного и того же.
Кто напивается, кто уходин с головой в работу. Кто ещё как.
Я например, нечего не делаю. Пытаюсь и с этого неприятного мамента поймать кайф.
Тяжко, но когда получается.
Ведь эта фигня не кому не чуждо. Так что с не бороться. Пройдёт. Главное нечего не натворить в этот период.

Ем классные таблетки

...дык ...интим с ней не возбраняется...

а) уехать в тайгу (лучше б на остров, конечно) - депрессия, связанная со социальной частью жизни, постепенно выветрится под необходимостью просто выжить
б) уйти в работу. Вы говорите - уже было - в этом и трудность - заставлять себя каждый раз заново
в) уйти из жизни - тоже выход. Но не об этом же вы спрашиваете
г) развеяться? Ну это ситуативно: пока не исчезнет причина "депрессухи" состояние неудовлеворенности будет все арвно возвращаться
д) обрести нирваническую целоьность... .

йа просто пытаюсь взять себя в руки и засунуть эту депрессию куда подальше.. . а лучше совсем выкинуть в окно

А да я тоже такая! Очень долго и глубоко, так что анализирую и ищу.
А самое главное открытие это то что это сигнал к изменениям, что-то пошло не туда. А может вообще вся жизнь идет не туда? Не реализовываемся в какой-то сфере или в многих. Не слышим свое сердце за бешенным ритмом жизни. Закрываем глаза на изменения которые необходимы, ведь тяжело же меняться.. .
Я могла б написать чужие слова, которых в голове насобирала кучу, книги и т. п. А свои ПОРА!!

Ищу умные вопросы !!!

Солярий, фитнес и общение!!!! Мне оч. хорошо помогает!

я совершенно ничего не делаю. . у меня депресии в основном зимой.. . я просто проживу какой то период с этой депрессией тупой, а потом пройдет само по себе.. . лучше спроси что делаю после депресии) Хоть и психологи говорят что это просто болезнь, и от нее надо лечиться...

При депресухе меня спасает музыка! И иногда, в очень редких случаях игрухи типа футбола на компе или Контр страйк када возьмешь калаш и трататата по врагам, успокаивает.. . но не всегда.. . А вообще попробуй не заморачиваться просто. И все будет хорошо. С/у Angel, что ли..