психологи, help ! (вн.)

вот уже который год меня уже мучает мое состояние хотя мне кацца его отголоски присутствовали всю жизнь у меня в голове постоянно крутятся следующие мысли: у меня нет друзей я ничО не умею не умею общаться скучна и неинтересена при этом с людьми я замыкаюсь очень тяжело вообще что -либо сказать постоянное внутреннее напряжение <....> люди которые рядом со мной по жизни по моему мнению сами со мной завязывали знакомства а не я с ними. у меня постоянно возникают вопросы в свободное время чем заняться жизнь скучная и т. д и т.п. хотя я понимаю что это бред у меня есть 8 классов образования в свое время я активно занимаюсь мастурбацией но мне хочется какой то другой жизни ...заниматься например Ж делами общаться нормально. а не замыкаться и не знать что сказать в общем периодически все эти мысли уходят и вроде бы все становится на свои места но как будто неудовлетворенность в жизни и неудовлетворённость вообще все равно остается мне кацца что я не знаю чего хочу и мне вообще что - то тяжело выбрать иногда я думаю что мое мнение вообще отсутствует оч обидно иногда мысли доходят до суицида хотя я понимаю что это слабость и что вряд ли я когда то это сделаю ...может поэксперементировать с другими "игрушками" ? ПОМОГИТЕ психологи !