Вопрос психологам?? ? HELP!!!

волнение может иметь разные причины.. Но большей частью страхи и в каждом конкретном случае надо смотреть что за ситуация.. Еще .допустим вы можете волноваться из-за слишком впереди идущего желания, спешки.. тогда проще остановится пересмотреть ситуацию и как в анекдоте про молодого и старого быка

Позволь себе волноваться на всю катушку! То что мы подавляем в себе усиливается. Можешь даже волноваться преувеличенно, специально. И знай, что волнением управляешь только ты. Вообще волнение-это страх перед будущим. Попробуй попасть на какой -нибудь тренинг обретения внутренней силы, открыия в себе мощных ресурсов-это останется с тобой на всё жизнь и поможет справиться с любыми жизненными ситуациями. Удачи! И конечно поддержка близких очень нужна порой!

Волнения - естественная реакция организма на ситуацию. Этого можно избежать приобретя уверенность в себе. Начните с того, что просыпаясь каждое утро улыбайтесь себе и новому дню.

Всякое волнение от неуверенности в возможности управлять ситуацией. В нормальных обстоятельствах волнение ( при встрече с интересным человеком) приветствуется. , выбрасывается адреналин, в других случаях это страх. Тут нужно разбираться в себе, от чего это возникло. Всякий страх лечится, нужно это принять и не боться перемен.

Волнение может быть обусловлено темпераментом, тогда от него не избавишься.
Просто найдите подходящий для себя способ выражения Вашего волнения.. . скажем, в движениях, голосом или еще как-нибудь. Возможно, для этого понадобится подобрать новую манеру поведения ...

Читай Ошо! :))))

..сам я справился с волнением, пониманием того, что жизнь коротка, что умираем мы став кем-то или не став... у тебя нет времени на волнения и скромность... это не значит, что надо становиться наглецом, просто твоё волнение, как и волнение любого другого человека, - не нужно этому миру... тебе жить, и тебе умирать... самому... как любому из нас... это отвлекает от жизни... просто пойми, что спокойствие есть в тебе, как и волнение... это вопрос предпочтений и выбора, каким быть....

Что бы не волноваться, есть 2-а способа. 1-й представить что получил то ради чего волнуешься. и 2-й представить что ты никогда это не получишь, и перестать волноватся. - все это называется понизить важность, как только она понижается так и волнение проходит.

Клин клином вышибает.. . Дело практики...