как полюбить себя?

у мемня никак не получается полюбить себя. у меня низкая самооценка. смотрю на фотографии однокурниц, подруг и некоторым знакомых и прям завидую что они красивые,а я нет. это я так считаю несмотря на то что мои подруги гоороят что я красивая.а родители считают симпатичной.. а я вот себе не нравлюсь и всё это началось ещё с подросткового возраста и длится по сей день. конечно у меня есть фотографии мои. но старые ( не считая детских последние фотки были сделаны в 2008 году). некоторые мои знакомые спрашивали меня почему я на аву не ствалю свои фотки,а и им не признаюсь что не люблю фоткаться потому что себя не люблю. мне это стыдно сказать им. Ещё мне не нравится в себе что я хромаю и это никак не исправить. даже операцией(( всю жизнь с этим живу. из-за своей болезни не могу ходить в юбках и туфлях,да и вообще обычной обуви ,а особенно летом. всю жизнь хожу в ортопедических ботинках. так надоело это(( до сих пор иногда плачу от зависти когда вижу девушек в туфлях и в юбках (плачу из-а того что сама не могу это всё носить), и как мне кажется из-за всего этого у меня проблемы в личной жизни,т.е я вечно не нравлюсь тем кто нравится мне(( так надоело это. мне уже 23 года,а проблемы как у подростка( ходила к психологам 2 раза,но что-то из советы меня не убедили. был период когда мне показалось что я себя полюбила,но потом всё встало "на круги своя"... я уже не зню кто и как и чем мне может помочь. хотя говорят что только я сама и должна себе помочь.,но как?? я не знаю.. книги читала по психологии и тоже не помогли..