совершенно не умею переключаться. зациклилась уже месяц думаю об одном и том же. реву. развод с мужем. как не циклиться?

Подумайте, зачем Вам понадобилась эта зацикленность — каких действий Вы смогли избегать всё это время благодаря ей.

всё делается ради баланса вашего общего организма. имя которого бесконечность.

"неправильный развод",но что сделано, то сделано. терпите

Найдите в себе эту обиду. И увидьте стоящий за ней страх. Вам просто нужно двигаться вперед, вот и все. Ну да, предал, ну да больно, - наблюдайте это. И не пытайтесь избавиться от мысли о разводе. Пусть она там себе будет. Просто живите дальше. И будьте собой. Жизнь то продолжается. Вы не одна. Позвольте этой боли быть, как бы в виде чувства. Но не думайте. И просто живите.
Переключиться можно например так: начните заниматься чем-то новым, приятным для себя. Общайтесь с друзьями. И не боритесь с болью. Примите ее в себе, пусть она будет, подарите себе любовь.

ну, из всех достойных мужчин Вы выбрали именно его, привыкли к нему. но он не единственный мужчина в этом мире, поверьте. Отвлекитесь на кого-то еще, не менее достойного во всех смыслах, хотя бы прикиньте, кто такой же, как муж, или лучше его.

Если развод уже произошел, то надо думать о новой жизни без НЕГО, а если только намечается, то могут быть и варианты: может и не разводиться вовсе.

Ваш клик говорит за себя "Я КОРОЛЕВА"....и пусть он пожалеет.... или извиняюсь ЛЮБОВЬ или все таки обида за себя....